Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Amazonka.by

Какие вы раскрепощенные, я из тех, кто в порео прячется :-)

Наверное я очень критична к себе :du_ma_et:

Naticia

я в общем то согласна с Мариной...не могу я себя в жесткие рамки загнать)))

но как приятно вот уже два дня встречать подруг и слышать- а ты все стройнеешь))) хотя я то знаю что вес стоит вот уже неделю...опять Кд подкрадываются...

у нас в городе ЧП...козел на лексусе вылетел на остановку и сбил девушку и ее трехлетнюю доченьку насмерть...мы сег из парка едем с детками...а остановка вся в цветах...я думала цветочный киоск разнесли...а люди цветы несут...даже полицеские плачут...горе страшное...

Marina_T

Amazonka.by
Ириш, а Грецию собираюсь (туда дешевле уехать оказалось, чем Испании и Турции всякие).
На Родос. Вылет в Афины 27.Июля!))) :ta_n_cor:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Naticia
Да уж( Беда. У нас эта хрень с остановками постоянно((((( Что ни день, то какие нть уроды людей убивают(((

юля-стройнюля

Nanika
я вот тоже тут в начале недели сокрушалась по поводу трехдневного морского запоя/зажора. а щас в итоге - отставание по плану всего 200 грамм. организм все понял и простил:) зато как приятно, черт возьми, вспомнить крымское винище в прикуску с абрикосами и персиками и (о боже!) свинячим шашлычком!

Marina_T

Amazonka.by
Ты чего там прячешь при своем росте и весе?!)))))
Да если бы у меня такое было - я бы наверное еще бы лентами цветными обматалась, чтобы меня отовсюду было видно!)))

Таняфорум

Омут писал(а):

Кстати кукуруза.
Я тут на днях утром скушала 1 початок. Взвесила сначала целый, а потом одну кочерыжку :hi_hi_hi:

Вышло 130гр чистой кукурузки, а по БЖУК на 100гр 123/4,10/2,30/22,5
Я прям обалдела :smu:sche_nie:

Как 22,5 ккал в 100 гр, в калоризаторе 100 ккал?

юля-стройнюля

Таняфорум
23 - это углеводов.
калорий - 123
там видимо очипятка

Таняфорум

юля-толстуля писал(а):

Таняфорум
23 - это углеводов.
калорий - 123
там видимо очипятка

Жалко, а то я так люблю свежую вареную

Amazonka.by

Marina_T
Нууу... я уверена, что будем тебя проводить с двухзначной цифрой на весах. И встречать тоже! :mi_ga_et:

Греция, уверена что отдохнешь ты там замечательно! :cool_cool:

А я вот что-то не знаю, чего прячусь. И вроде понимаю, что не самая ужасная фигура, а что-то не по себе именно на пляже, ведь там видна каждая складочка, каждый грамм жира :-(

И наверное я думаю, что все увидят не идеальную фигуру и будут осуждать... я не знаю.... я в порео, меня не видно :-)

Midori

Amazonka.by писал(а):

Какие вы раскрепощенные, я из тех, кто в порео прячется :-)

Наверное я очень критична к себе :du_ma_et:

Да ты что! :-)

Тебе еще пройтись по пляжу в очечах и шляпе....с твоим ростом, твой вес вполне :co_ol:

Даже я не прячусь, потому что мне пофиг! :men:

я туда еду отдыхать, а не стесняться... конечно, на отдыхе цедить водичку - это жесть! думаю, лучше цедить пивасик... :drink_ing:

В пределах разумного, есессно.. :nel-zya:

и на отдыхе можно же в обед уже и даже чуть раньше, чтобы к вечеру не употреблять эти быстрые угли...не жрать булки, сладкое! Кушать лучше пусть и с небольшим перебором, все же овощи и фрукты, мяско))) но не обжираться, чувствовать меру...и жувать медленно :barbecue:

тогда думаю, организм все это примет нормально...адекватно))) :mi_ga_et:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции