Я в марте отчитываться не буду. Планирую в марте "перезагрузку системы", подержусь на поддержание, дам организму отдых.

Всем как не отодвигала отчет, но всё равно надо . Вчера было -500, а сегодня + 500 и поднаела не на вкусняшках , а на луке с чесноком. Люди кодируются от сластюшек и вкусняшек, а я срываюсь на остренькое .
57..175..70..71..71,5..+500

Приветик!
Мой отчет после праздников:
52 - 165 - 99,2 - 97,9 - для откорма бегемошки постаралась и сминусовала 1,3 кг
Завтра у старшей дочки день рождения! Буду на салатики налегать!

Светик молодчинка! Я думала чигуша получит букетик. Теперь вижу ошиблась, ты обогнала на 200гр, с чем и поздравляю. За тебя очень рада! Так держать и продолжать!

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Пока я писала Галочка уже всё подсчитала.За что огромное спасибо, за труд и потраченное время на нас ! Впереди идущих поздравляю!!! Отстающие не расстраиваться, на перекор всему идти к намеченному плану!!

Мне за Светиком не угнаться Светик трудится не покладая рук,А я лодырничаю ну ни как себя на силовую не настрою начинаю и бросаю

Добавлено спустя 8 минут 50 секунд:
Девочки,спасибо за поздравления!!!Посидели за столом из коридора я умудрилась не вылезти,только с жирами на 5 гр переборщила,но думаю на весе не особо отразиться,тортик меня соблазнил Папа у нас еще коньячку выпил 150 гр за свое здоровье,а мы все за его думаю на танцульках калории немного растрясла .Короче отметили хорошо с танцами и песнями

Галя, спасибо за табличку.
Ниче себе - у меня цветы!!!!! Вот не ожидала!!!!! С работы прискакала и сразу написать отчет. Только вот щас увидела и посмотрела как у девочек! Радостно стало от букетика!

Светик,поздравляю с букетиком.Так держать,молодчинка. Я рада за тебя!!!!

Мы только что вернулись из ресторана. Признаюсь честно там я сильно распоясалась, не жалею ни о чём. Пусть это будет перезагрузкой. Сегодня ровно два месяца, как ступила на путь к похуданию и подружилась с вами.Хочу вас всех поблагодарить, с вами так здОрово !!!! Теперь мои хорошие прошу ваших советов ! Потому что я зашла в тупик и не знаю как лучше поступить. За 2 месяца ушло 5кг 200гр, меня это устраивает. Но есть одно НО ! Первые 4,5 кг ушли в течении 40 дней, оставшиеся 700гр за 13 дней и вот уже неделя вес стоит на месте. Первый месяц питание соблюдалось по данным диетологом меню. Там коридор в пределах 1027.7-1057.4 калорий. При таком кол-ве калорий была постояно сытой, не искала еду и хорошо уходил вес.Второй месяц решила перейти на ПП и подсчёт калорий, коридор которых посчитал информер. Весь второй месяц не наедаюсь, постояно думаю чего бы съесть, не выходила за рамки коридора и плачевный мизерный результат. Девоньки подскажите что делать ? Начиталась информации, в голове каша, совсем запуталась.Все в один голос твердят, на низкой колорийности обменка здохнет. Да и ещё, на первом месяце объёмы хорошо уходили, от 2 до 5 см в разных областях.Второй месяц без изменений в объёмах и ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ??

Галя, спасибо за табличку.
Девочки, ну что с утра ко мне на тортик?

Не дайте еще больше растолстеть
svet.light
Света, с букетиком

Добавлено спустя 7 минут 22 секунды:
Сабрина
Таня, на 1000 калорий, да еще в 1-е месяцы, вес , конечно же, будет уходить хорошо, но это же очень мало. То что аппетит проснулся, это же хорошо Второй плюс, вес всё-таки снижается, объемы тоже сдвинутся А что с физической активностью?