Кому за 50 - присоединяйтесь!

Соловей56

svez-tatyana писал(а):

59...158....68...67,0...66,6...-400
Лена, а я вот наверное блины и не буду печь, я их очень - очень люблю. Думаю рисковать не стоит. Как Марина писала их есть у меня уж точно не получиться. Да и жалко сейчас ликвидировала привес праздничный и снова наберу. За праздники столько соленого съела :sh_ok:

, давненько себе такое не позволяла.

Танечка! Какая ты умница! :cool_cool:

Ну, конечно рисковать не стоит! :nel-zya:

Я согласна! Но вчера муж спрашивает, а что у нас масленица?? :du_ma_et:

Всё равно печь надо! :nez-nayu:

Но я есть не буду! ;;-)))

Зато сегодня я уже сделала зарядку! :ta_n_cor:

чигуша

Всем привет!!!
мой отчет:
52...163....110....98.3....97.2...-1100...
Как не странно из праздников вышла достойно,хоть и еда и пила :-)

,вчера семью блинами кормила,сама ела и калории не считала скоко съела. ;;-)))

Вот и где справедливость? Когда высчитываешь корпишь над каждым граммом и бац привес. :ny_tik:

Но я думаю отвесик у меня давно должен быть,просто организма не хотел расстоваться 3 недели мучил и испытывал меня.Хотелось вообще на все плюнуть уже .И вот за мое терпение мне награда :-)

Сегодня главное еще продержаться .У моего отца сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ,шутка ли 89 ЛЕТ :co_ol:

luchick

Девочки мой безрадостный отчет 77,4(+1,4).

Сабрина

Соловей56 писал(а):

Зато сегодня я уже сделала зарядку! :ta_n_cor:

Леночка ты всё таки эталон подражания! Что с меня взять сижу как не прикаянная овечка, козни строю. Видете ли на месте топчусь,типа я столько "усилий" прилагаю и результат 0. На самом деле сучка, кривлю душой :-)

Я же за всю неделю, ни разу не прошла те 5 км которые ходила на прошлой неделе и заработала букетик :ti_pa:

Буду исправляться и начну прямо сейчас, пойду ходить :running:

Цитата:

чигуша

Милочка молодчинка! Кажется уже стало понятно кому принадлежит сегодняшний букетик! Желаю таких же побед без остановок. :ro_za:

luchick писал(а):

Девочки мой безрадостный отчет 77,4(+1,4).

Не расстраивайся, все мы через это проходим. Видать есть на это временные причины и они конечно же пройдут. Ставь чайник сегодня у тебя пировать будем ::yaz-yk:

Сабрина

чигуша писал(а):

Всем привет!!!
У моего отца сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ,шутка ли 89 ЛЕТ :co_ol:

Милочка прими поздравление! :rose:

Какое счастье отмечать такую дату! Как хорошо что есть кому сказать ПАПА ! это огромное бесценное счастье! И пусть сегодня даже если выпьешь бокал вина и нарушишь все эти калорийные подсчеты. Поверь эта дата того заслуживает. Я давно не произношу это тёплое слово папа и мне его так не хватает :cry_ing:

Соловей56

чигуша писал(а):

Всем привет!!!
мой отчет:
52...163....110....98.3....97.2...-1100...
Как не странно из праздников вышла достойно,хоть и еда и пила :-)

,вчера семью блинами кормила,сама ела и калории не считала скоко съела. ;;-)))

Вот и где справедливость? Когда высчитываешь корпишь над каждым граммом и бац привес. :ny_tik:

Но я думаю отвесик у меня давно должен быть,просто организма не хотел расстоваться 3 недели мучил и испытывал меня.Хотелось вообще на все плюнуть уже .И вот за мое терпение мне награда :-)

Сегодня главное еще продержаться .У моего отца сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ,шутка ли 89 ЛЕТ :co_ol:

Мила! Молодец! :bra_vo:

У тебя это результат затяжного действия! И такое бывает! :-)

Скажу тебе больше, что если не было праздников, у тебя отвес бы составил более ДВУХ! кг! :sh_ok:

У тебя сейчас очень хороший вес для сброса по 2 кг в неделю!Как это было у Ирон! :a_g_a:

И поздравь своего ПАПУ от нашего дружного коллектива! :ro_za:

Ему здоровья, здоровья и ещё раз здоровья! :cool_cool:

оzi

Здравствуйте девочки!!!!!
Как все дружно отчитались !!!!!!
Может и я когда-нибудь тоже буду отчитываться ..... а пока я всё читаю читаю ..и сделала вывод ,что надо написать себе меню со всеми выкладками хотя бы на две недели .....
Поймала себя на мысли что боюсь есть многие продукты и сама над собой смеюсь .....наверное надо голову подлечить :-)

Девочки а вот витаминки вы пьёте или нет ? Я одно врем пила 50+ .....

КитаЕВА

чигуша писал(а):

У моего отца сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ,шутка ли 89 ЛЕТ

Здоровья и бодрости!

Nadiusha60

чигуша
Папе искренние пожелания:крепкого здоровья еще на долгие годы!!! :ro_za:

Rudana

и я отчитываюсь с привесом
rudana 60 165 76.2 74.9 75.4 +0.5 1500

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции