А я ем мармеладную дольку,если прям невмоготу.

Мне на этой картинке оч.понДравилась тарелочка с сыром и маслом....Но я уже позавтракала 2-мя ложками разбухшей с ночи гречки с кефиром и тыквой пареной.Сейчас зашла подсчитать.Вроде сытая пока.Да днем проще.
Я знаю почему у меня вечерний жор.Просто я смотрю телевизор допоздна,до 2 ночи.Вот и ужин забывается и еще кушать хочется.Да я и ем мармеладки или зефир.Но вместо одной с утра.Еще и вечером 1.Причем вечерняя уже не входит в коридор.А обмен у меня очень слабый.Я его диетами посадила в такую ...ж...лужу...
Не сидите на диетах
Задумайтесь над словами Лани.Она написала,что быстро поправляется и быстро худеет при 1600 кал в день.Ведь круто же.Не сажайте свой организм на 700 -1000 кал.
Сейчас сделаю запеканку из творога и тыквы.Вот нашла рецепт.
На обед поем и отпишусь.И калории подсчитаю...

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
Девушки запеканка на фото моя без тыквы,с яблоками и бананами .Секрет моей запеканки-высокая и маленькая керамическая формочка.Можно готовить и полчаса ,наверное в ней.Забыла.

ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ И ТВОРОГА В ХОТТЕРЕ

Творог пачка – 350 г
Сахар – 10гр
Соль – на кончике ножа
разрыхлитель и ванилин
Яйцо – 1 штука
Манная крупа – 50гр
Тыква – 300г (вы можете использовать и меньшее количество тыквы)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Основной секрет этой запеканки - правильно подготовленная манка. Крупу нужно предварительно залить тепловатой (именно тепловатой, а не горячей!) водой и оставить набухать не менее, чем на час. Уровень воды должен быть примерно на 1 см выше уровня манки.Запекать 40-50 при 180-200 град.Но мне нравится манка нераспаренная больше даже.Но по рецепту я манку замочила,тыкву отварила еще вчера на ужин.
Это вполне заменит десерт?
Заодно так же сделала с мясом,вместо творога.Две формочки маленькие по 250 грамм.
Остальное оставила в морозилке на завтра.


Калоризатор подсчитал тесто причем с творогом 9%

Б8,5 Ж4 У10 Калорийность на 100 грамм теста=100кал

И с нашей красавицей познакомьтесь - Симона.
Подобрали в 10-ом году на даче, охотились за нею , специально приезжали вечерами. Она появилась уже в сентябре - маленькое привидение с черными ушками. Близко никого не подпускала, но из-за голода заходила к нам. Съест кусочек колбасы, и засыпает сразу, совсем обессиленная. Но было не поймать. И мы по вечерам ездили, иногда не выходила, я плакала, муж злился. И вот уже мороз обещают, приехали последний раз, сделали дорожку из колбасы-кусочков. Она голодная, ест, заходит в кошкин дом, и тут муж успевает захлопнуть дверцу! Как она билась там! Я звоню товарищу, он хозяин вет.клиники, а время уже почти 9 вечера - он едет в клинику, мы к нему. Этот невесомый комочек шерсти и косточек в кабинете вырвался, Сергей ее в крагах ловил. Сделал укольчик для здоровья, осмотрел, у нее один глаз тек, лечили - лечили. И антибиотики и уколы. Ходили все поцарапанные, но глазик все равно пришлось потом удалить. Остался один глаз, но зато КАКОЙ - неба голубого все краски в нем!
Что с нею было до нашей встречи, даже не знаем. Сергей сказал, что зря оставляем, она никогда в руки не пойдет. А она маме сил дала с болезнью справиться... Весить стала 7 кг, шкурка шелковая, по породе оказалась Болонез, а они и заласканные со сложным характером. Вот такое чудо.

Людмила, а глаз-то, глаз, как алмаз))))
Жалко киске глазик повредили.
К нам все лето на даче кот рыжий без хвостый приходил. Мы тоже его кормили, он и спать оставался. По осени заглядывал, так какие то изверги на спине шерсть подожгли в месте с усами. Но котяра сильный, самостоятельный....

Люба, а у меня с творогом всегда проблемма. Ну не умею я его готовить, в запеканках или сырниках...
Спасибки подсказала, как надА правильно манку запаривать. Будем учиться)))

Девочки, добрый день!
Если будет время, посмотрите http://www.odnoklassniki.ru/video/61488964482486-0
там о наших "предметах обихода" в 60-80 -е годы, улыбнуло

Всем привет! У нас сейчас 24-00.Ложусь поздно тоже,потому тоже ночью сижу у холодильника.Такое впечатление,что есть не хочу,а все равно хочется пожевать или даже напичкать в себя чего-нибудь.Люба ,а я помню это фото,ты пекла тогда эту запеканку еще в теме ЗА-50, да?Малокалорийная тоже была,а уж с тыквой вообще.С тыквой еще и сладкая ведь,да? Хлеб тогда без сахара пекла,так сладкая булка получилась от тыквы и ароматная.
А я тоже не могла с творогом ничего ,а потом все как-то стало получаться.И в чем секрет -не знаю даже.

Ну спок.ночи всем.
Почитайте на ночь про кошек.

Прищуривание глаз - кошка спокойна, ей хочется спать.
Трётся головой о ваши колени - выражение любви, преданности, жажда ласки.
Уши стоят вертикально - верный признак крайнего любопытства.
Уши прижаты к голове - готовность к нападению.
Расширенные зрачки - кошка испытывает сильный страх.
Тщательное вылизывание шерсти, кошка вертит головой по сторонам - притворное спокойствие, что-то у неё на уме.
Мурлыканье - умиротворённость и беззаботность.
Утробное урчание - недовольство, предупреждение.
Завывание - злость, досада на то, что не может добиться желаемого.
Короткое мяуканье, иногда повизгиванье - “разговор” с другим животным-вами.
Шипение - последнее предупреждение, угроза.
Нервное подёргивание хвостом - гнев.
Громко скребётся когтями - желание привлечь к себе внимание.
Выгнутая дугой спина - устрашающая поза для противника.
Опущенный хвост - обычно означает усталость.
Застывший в нижнем положении и слегка заведённый под живот хвост - разочарование, отвращение.
Легкое шевеление кончика хвоста - интерес.
Крутой изгиб хвоста - недоверие к человеку.
Вытянутый назад хвост - готовность к нападению.
Поднятый кверху хвост - полное удовлетворение.
Поднятый кверху хвост с плавно шевелящимся кончиком - вам рады.
Кошка, желающая устроиться на ночь на кровати рядом с вами - демонстрирует безграничное доверие и любовь.
Животное собирается примоститься у вас на груди - показывает, как скучает, ждёт вашего прихода.
Кошка проявляет особый интерес к вашим вещам, в которых вы обычно уходите, пытается спрятать обувь, унести перчатку - старается оставить вас дома или, по крайней мере, задержать. Такая же задача стоит перед кошкой, если она виснет на ноге, мешает обуться, начинает карабкаться вверх по одежде.

Доброе утро.
Люда, я прошла по твоей ссылке. Действительно так все знакомо и узнаваемо.
Я когда была маленькая ( года 2-3) заболела корью, а лечил меня солдатик-фельдшер из военной части (папа был военный) других врачей рядом не было - видимо жили в какой-то глухомани. Ну это я конечно не помню - мама рассказывала. Но зато я помню, что когда он приходил, то всегда приносил шоколадку "Аленка". И я до сих пор помню вкус той шоколадки из детства. Сейчас совсем другая "Аленка".
А еще у меня сохранились новогодние игрушки, которыми украшали елку в моем детстве. Конечно не много, но все-таки.

Да, с каждой вещью рядом живут наши воспоминания - позитивные, радостные..."Вся жизнь впереди, надейся и жди..."

Конечно чудо. Я не понимаю тех людей, которые бросают их. У меня сколько котов и кошек было ( и в моей семье и у родителей) - все подобранные с улицы. Все умнички, но у каждого был свой порой и нелегкий характер.
Вот и сейчас наша Маша - очень самостоятельная. Порой не поймешь кто кого воспитывает. Мы ее или она нас.