Я тоже вычитала про масло. Базовое+эфирные. Базовым может быть любое, в зависимости от показаний. Я смешала персиковое (смягчает) и касторовое (снимает отеки) 50:50 всего 30 мл и добавила по 3 капли нескольких эфирных. Тоже в зависимости от потребностей. Мажу всего 3 недели. Кожа мягкая, ровная, даже скрабить не надо. Я мажу за 1-2 часа до сна, а потом промокаю салфеткой.

Спасибо, посмотрела.


У меня нет проблем с подвижностью рук, сидячей работой и осанкой, да и вес у меня не такой, как у дамы в ролике- а вот холка моя - больше торчит, чем у нее.
Мне вообще показалось, что у нее просто равномерное ожирение спины, а не холка.
Если у нее от недостатка движения, сидячей работы и скорее всего от ожирения, то у меня началось давно , наверное гормональное.
Именно локальный жир, нарос себе и сидит.

Хорошо помогает избавиться от неё медовый массаж именно на область холки. Процедура простая, но немного болезненная. Делать через день-два. Если есть помощник (подруга, соседка или родственник), который согласится тебе помочь. Результат становится виден довольно быстро. (Проверено!)

Ночер.



Как раз в передаче и говорили про бесполезность таких массажей для холки гормонального типа.
И что если слишком активно ее массировать, то наоборот становится труднее от нее избавиться потом.

Я просто передаю слова врача.

Там как раз была женщина, которая использовала мед и массажи несколько лет- не помогло ей.

Я рассказала только о том, что действительно наблюдала сама... Такая проблема у моей подруги была. И массаж этот я ей делала. Вес у неё был небольшой 66кг при росте 160см. Да, сейчас подумала, возможно это и гармональное - у неё узел в щитовидке... Правда сейчас она похудела до 61кг и холки совсем нет.
Конечно тому, что показывают по ТВ надо верить, но и самим надо пытаться что-то делать. Ведь в наше время "помоги себе сам" - главный путь решения.

Я не спорю, что твоей подруге помогло.
Некоторым просто похудеть помогает- и нет холки.
Причины то ее разные, поэтому и методы лечения разные для всех.

У меня начала появляться давно, когда на мне не было ни лишнего веса, ни жира. 55кг при 162 см.
Хотя спина ровная, осанка хорошая. Я в детстве балетом занималась, хожу не сутулясь, а комок жира сам вырос- вот просто на ровном месте.

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
ПыСы. У меня есть подруги гораздо полнее меня, моего возраста- и у них холки нет.
Зато у меня нет и никогда не было жира на бедрах- ушек.
Я знаю, что их тоже не сгонишь никакими упражнениями, или диетами.
У каждого свои особенности.

Всем доброе утро! С Первым днём Весны всех!
УРА! Дожили до календарной весны, скоро и реальная! Где-то с 21 марта!
Так что, девочки, не расслабляться! Нам надо ещё влезть в летние брюки и юбки!




Жанн! Вот я и говорю, что это у тебя защита! А вот у меня этой проблемы нет, но зато "ушки" всегда присутствуют, как только есть избыток веса! Это МОЙ неприкосновенный запас!
Согласна, что гормоны творят с нами всё, что хотят! А женское облысение лучше что ли? Но при этом многие женщины упорно лечат его кремами и мазями!

Тань! Привет!
Я не знаю, застала ты на форуме, Лену из Крыма (Leka51)?
Она темку открывала "Зелёная аптека":

viewtopic.php?f=45&t=2893

Я этим маслом пользуюсь уже года три. Иногда меняю основное масло. Летом просто добавляю несколько капель в дневной крем! Мне нравится! И это не химия, которой я не доверяю, а всё-таки натурпродукт!

Не знаю, что тебе и посоветовать.....Я как-то сама справилась с такими трудностями.
Тебя надо закодировать и от пива и от булочек. Тем более, что сдоба самое вредное в деле похудания.
Ну попробуй себя настроить!

Извиняюсь! А Вы кому даёте такие "ценные" советы? И почему сразу на "ты"? Ни у меня , ни у Жанны таких призывов нет!
Мы всем рады в нашей темке, но...!