Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Молли По

Други мои! :hea_rt:

Спасибы вам!!! Я все-все обдумаю, когда успокоюсь!!!! Поползу домой... к своему жырненькому любящему пожрать мужу... :ny_tik:

Малюска

Можно я не много про себя расскажу?

В общем, было время, когда я весила 97 кг! И вот в таком весе пришлось мне встретиться со своим одноклассником, который еще в школе меня замуж звал. И после школы неоднократно предлагал выходить за него (я все сводила в шутки-прибаутки). Так вот, он когда меня увидел, тихо афигел, но мальчик воспитанный, виду не подал. После этого его зазывания замуж закончились :-)

И вот, когда прошло время и похудела до 80 кг мы встретились вновь.....Вот это было ощущение - когда видишь в мужских глазах такой восторг! В этом году на вечере встречи он меня не иначе как богиней называл :-)

И снова звал замуж, не смотря на то, что у меня дочери 10 лет :-)

В общем я верная жена, люблю своего мужа, но вот одних его восхищенных взглядов мне не достаточно :smu:sche_nie:

поэтому Я Не БУДУ ЕСТЬ ПЕЧЕНКИ, ПИРОЖКИ И БУЛОЧКИ, но буду ощущать себя СЧАСТЛИВОЙ!!!

eva_ina

Девочки, я тоже хочу поделиться своим приподнятым настроением. Сама себя в зеркале видишь каждый день, с кем каждый день с детьми гуляем ни словом никогда не обмолвиться, что я похудела (наверное потому, что я раньше была такой же, только мне хватило ума или силы воли взяться за себя), муж считает, что лучшая мотивация - это говорить мне что надо еще над собой работать. К родителям когда раз в месяц приезжаем, они говорят, что я похудела, но это же родители :-):

И вот вчера ночью во время занятия любовью сколько я комплиментов наслушалась :smu:sche_nie:

Боже, как же это приятно. Ну и на форуме вчера видео свое выложила, тоже от девочек комплиментов наслушалась :spr_ing2:

И вот ради этого стоило отказаться от всяких конфеток вечером. :-):

Amazonka.by

eva_ina
ОДНОЗНАЧНО :bra_vo:

Я тоже замечаю внимание со стороны мужчин и это такой кайф, что я готова куриную грудку есть днями :-)

Мой дедушка всегда повторял моей матери, что самое ценно что есть у женщины, это взгляды других мужчин. :-):

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:

Малюска писал(а):

И вот, когда прошло время и похудела до 80 кг мы встретились вновь.....Вот это было ощущение - когда видишь в мужских глазах такой восторг! В этом году на вечере встречи он меня не иначе как богиней называл

Эх какой момент, для фильма просто :hand_kiss:

alehinata

Девчонки, вас послушаешь, так хочется побыстрее похудеть!!! Но я уже рада тому что есть и будет еще лучше!!! :ya_hoo_oo:

Малюска

Amazonka.by писал(а):

eva_ina
ОДНОЗНАЧНО :bra_vo:

Я тоже замечаю внимание со стороны мужчин и это такой кайф, что я готова куриную грудку есть днями :-)

Мой дедушка всегда повторял моей матери, что самое ценно что есть у женщины, это взгляды других мужчин. :-):

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:

Малюска писал(а):

И вот, когда прошло время и похудела до 80 кг мы встретились вновь.....Вот это было ощущение - когда видишь в мужских глазах такой восторг! В этом году на вечере встречи он меня не иначе как богиней называл

Эх какой момент, для фильма просто :hand_kiss:

Аха, представляю, если бы кто нить снял ,как он тихонечко шепчет мне на ушко, а потом мой муж это "кино" увидел - точно, пришлось бы переезжать к воздыхателю жить :-)

Natalina-Natalie

Главное чтобы наши мужья этот форум втихаря не читали. :-)

Эмма Рубан

Девочки привет всем!
Хочу тоже вклиниться в темку "Есть или не есть - вот в чем вопрос". И тоже немного про себя. Еще в ноябре 2012г я весила 92кг. Чувствовала себя хреново. Сижу как-то на работе чаек с пряниками попивая поедаю и думаю какая я несчастная толстая женщина возраста 49 лет. И тут меня как громом ударило по башке - а разве не я сама себя такой сделала. А ведь раньше у меня была сила воли и я могла заняться собой и похудеть. Правда раньше скинуть удавалось не больше 6 кг, а потом вес возвращался. Это я сейчас понимаю, что резкие похудания чреваты, а тогда у меня просто вера пропала в возможность достигнуть нормы. Но меня так мой внешний вид достал! А еще я начала задумываться что летом 2013г мне исполниться 50, а я так и буду бегемотом. И так мне страшно стало, что я решила пока не поздно сломать свое отношение к еде. Я начала менять свои пищевые привычки понемногу. Сначала по наитию просто снизила объем порций, убрала мучное и сладкое, утром ела вымоченный в течение 4 дней рис. Сразу после новогодних праздников пошла в бассейн на аквааэробику. Схуднула за 4 месяца на 4кг. Потом прошла школу правильного питания и начала уже со знанием дела планировать свой рацион, покупать правильные продукты и следить за соотношением БЖУ. Занялась еще фитнесом. Причем я договорилась с подругой моей дочери, которая профессиональный инструктор и она начала со мной и еще с двумя моими сотрудницами прямо у нас на работе. Другие знали, что мы занимаемся, но не присоединялись и с питанием своим тоже ничего делать не собирались и продолжали тупо ЖРАТЬ якобы вкусняшки. Я сейчас вешу 78,9кг, похудела за 7 месяцев уже на 12кг. Теперь народ на работе удивляется такой метаморфозе. И главное - мои более молодые сотрудницы начали брать с меня пример - стали тоже пить воду, перестали пить чай со сладостями и присоединились ко мне на фитнесе. Теперь на занятия приходит 10-12 человек. А я хоть и самая старая среди них стою в первом ряду и занимаюсь круче молодых. И вот теперь я собой уже горжусь что сумела не только себя сломать, но и для других стать примером. И может эти молодые девочки не повторят моих ошибок, не наростят пуза и жопы! Вот она МОТИВАЦИЯ! А я теперь ни за что не вернусь к прежней себе!

eva_ina

Natalina-Natalie писал(а):

Главное чтобы наши мужья этот форум втихаря не читали. :-)

Ага, а то мы все дружненько переедем жить на форум

Marina_T

eva_ina
Во-во!)))))

Я тут про мужа рассказываю .... правда я ему в лицо всё говорю и про "сисечьки с жирком" и про "пузо беременной тёти".))))
Ух, прям его как это заводит!)))) Прям сразу - ГДЕ?!?!? ДА это МЫШЦЫ!)) И давай меня за пузо хватать и за бока сразу)))
Я ему - Ну пока есть за что - хватай!) Я то знаю, что я толстая - ты не хочешь в этом признаться.
И постоянно ему вас в пример ставлю) Что вот тут на 46 кг люди худеют!!! И я смогу!)

Эмма Рубан
Вы супер молодец!) Так держать! Еще "молодухам" форы дадите!)))
Молодая на 4м этаже запнется, будет за бок держаться, а вы до 10го бабочкой залетите)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции