Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

Альфочка

hitomy89
приветик!
как чувствуешь себя на морковке?

У меня 5й день диеты, отвес маленький :ny_tik:

проблемы со стулом, но я не сдаюсь :dra_chun:

спорт подключу :-):

hitomy89

Ну..ты знаешь,легко стало,несмотря на то что первый день и лишь минус 2кг. Суть диеты кроме моркови еще можно и др.продукты включать.Но по мне так можно и на чистой морковке посидеть,она же сладкая и вкусненькая.) :zayac:

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:

Альфочка писал(а):

hitomy89

У меня 5й день диеты, отвес маленький :ny_tik:

проблемы со стулом, но я не сдаюсь :dra_chun:

спорт подключу :-):

Перед диетой чистку проводила,попробуй 1пак. магнезии выпить..1 пак.на стакан воды.У меня постоянно проблемы со стулом были..но вот постепенно чистка то и пошла за счет этой соли)).Интересно что как только перестаешь есть после 18ч.,пьешь воду-минут 15ть и ты в уборной)) мягко чистит.. :-):

Mouse_ntl

Всем приветик... давайте знакомится.... устала в одиночку худеть... хочу вместе... :pri_vet:-:

меня зовут Ира и это мой второй старт... первый был удачный... хочу и второй удачный, но навсегда

Сердечка

Mouse_ntl
Ира, приветик)) давай худеть вместе))
мне очень понравилась твоя диета :-)

самая эффективная :-)

hitomy89

Mouse_ntl
Хорошие цели у тебя :cool_cool:

Привет,Ира :butter-fly:

Mouse_ntl

Сердечка
hitomy89

Приветик... девчонки... я не изменяю ПП + Спорт самый лучший результат... проверено на себе...
А цели... это не цели... это повтор пройденного этапа... в прошлый раз я за такой срок прошла... думаю и в этот раз так же справится... правда из-за ГВ плохо вес уходит ... :ny_tik:

hitomy89

ГВ,как знакомо. Сколько уже карапузу?моему 2 мес. Блин,за вчера ушло 2,2кг а за сегодня ничего.. а ведь я почти не ела сегодня.,лишь 200гр морковки за весь день :ny_tik:

,и то с трудом заставила себя поесть.. :ny_tik:

глянем что завтра будет

Mouse_ntl

hitomy89
глупости то, что сбросишь на морковке потом все вернется... так как отвесы больше чем 1 кг - это просто вода... проверено лично... лучше бы ты делала разгрузочные дни на той же морковке 1 раз в 10 дней было бы больше пользы...

У меня малышке 7 месяцев и 10 дней... за первые 3 месяца ушло 8,5 кг... а потом ни грамма... без спорта я не могу похудеть... я заметила что мой организм набирает если он не доедает... поэтому мое золотое правило кушать Правильно, можно даже немного вредностей, но выкладываться по полной на тренировке

hitomy89

Большая малышка уже))) :baby_bed:

С понедельника попробую на диете минус 60 посидеть..)) :-):

Mouse_ntl

о... минус 60 это первый шаг к ПП

Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

Кто сейчас на конференции