Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 13:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 2337, 2338, 2339, 2340, 2341, 2342, 2343 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
юля-толстуля писал(а):
Омут
ага...вот посчитала....2500-2700...и ведь это сто пудов я не упомнила всяких мелочей типа тут 3 чипсинки, там семечки, тут рыбка копченая...море блин...:(
чудовищные пики по углеводам (спасибо пиву и вину) и жирам

Ну, пока не придумали машину времени, убиваться по прошлому нет смысла. Теперь это только данные для статистики. Главное - дальше не нарушать. :-:ok:-:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Nanika писал(а):
Цитата:
НЕВОЗМОЖНО ВЫИГРАТЬ В БОРЬБЕ С САМИМ СОБОЙ.

Только в борьбе с самим собой можно чего-то достичь! :cool_cool: Или с кем бороться, когда бросаешь курить? С подружкой? С парнем? С обществом? :-)


Вообще тут точнее будет борьба с наркотической и психологической зависимостями...Последняя появляется иногда от нашего бессилия противостоять стрессу...Но самое интересное, что именно из-за этого наркотика мы и становимся более восприимчивыми к стрессу...И это я уже называю для себя распущенностью(((Лучше бы в спортзал сходила или в бассейн, чем сигареткой догоняться каждый час...Я очень счастлива, что поборола эту бесполезную привычку!

Я себя докручивала всякими видео и статьями о вреде курения из интернета...Этих впечатлений мне хватало на день, чтобы продержаться первые две недели)))

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Молли По писал(а):
Вся жизнь - борьба? Я не буду отстаивать свою позицию, дабы не принимать твою ::yaz-yk: Иногда, чтобы победить, надо сдаться.

Я в данном случае понимаю "сдаться" как хитрый обходной маневр для того, чтобы набраться сил сконцентрироваться в достижении желаемого и как жахнуть!!!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Девочки! А вот Малышева строго за разгрузочные дни((( :nez-nayu: раз в неделю...

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Молли По
Мне кажется, что для тебя борьба с самим собой, как агрессия в свой собственный адрес... Люди все разные...я тоже насилия над собой не люблю :-): да и не вояка! Поэтому как-то ласково и любя с собой поступаю)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
а смысл разрузочных дней :du_ma_et: слить воду и напугать организм чтоб в жирок он даже во воду загонял(ну про воду я утрирую)я конечно делала парочку месяцев назад разгрузы,но теперь пришла к тому,что лучше сделать один день на твороге

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
БудуЛучше
ну я и не подразумевала голодовку а-ля на воде....но день на курином бульоне или том же твороге или кефире и яблоках. разве будет неполезно?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 459
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 540

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Gala39 писал(а):
Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Девочки! А вот Малышева строго за разгрузочные дни((( :nez-nayu: раз в неделю...

А что плохого в разгрузочных днях? :smu:sche_nie: Я их так люблю, мне хорошо после них и аппетита нету потом такого бешеного.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
БудуЛучше
Так и предлагается на рисе одном с водой посидеть)))не голодать..

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
юля-толстуля
на бульйоне и яблоках точно будет не полезно,потому как бульйон чувство сытости дает не надолго,а яблоки :du_ma_et: и так часто многие перебирают по углям,а тут день топтать простые угли

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Midori писал(а):
Gala39 писал(а):
Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Девочки! А вот Малышева строго за разгрузочные дни((( :nez-nayu: раз в неделю...

А что плохого в разгрузочных днях? :smu:sche_nie: Я их так люблю, мне хорошо после них и аппетита нету потом такого бешеного.


Так и я не против)))если кому-то от этого хорошо... Просто к вопросу о борьбе с самим собой)))Я еще к таким денькам не готова :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 459
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 540

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
юля-толстуля писал(а):
БудуЛучше
ну я и не подразумевала голодовку а-ля на воде....но день на курином бульоне или том же твороге или кефире и яблоках. разве будет неполезно?

Я на кефире люблю, яблоки сладкие, куриный бульон аппетит нагонит, а вот кефирчик мне в самый раз :-): :co_ol: Ну если раз в две недели делать, не думаю, что будет уж совсем страшно. Тем более все организмы разные, мне наоборот только больше помогает себя дисциплинировать, как напоминание, что обжорству бой! :-) :-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Gala39 писал(а):
Так и я не против)))если кому-то от этого хорошо... Просто к вопросу о борьбе с самим собой)))Я еще к таким денькам не готова :smu:sche_nie:

А у меня обратная проблема, мне легче ничего не есть, чем есть мало... :-( потому что потом боюсь сорваться и нажраться... :negative: поэтому разгруз для меня, как праздник и потом легче себя контролировать :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 11:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Gala39
у меня перед глазами так и стоит это пиво-рыбка, шашлычок, кукуруза, вино и постоянное ощущение , что объелась, причем какого-то Г...так что разгрузка - это не наказание будет,а освобождение от скверны )))
еще вот так обидно...обычно приезжаешь в крым. обязательно есть пара столовок, где и бульоном накормят, и кашей на завтрак и салатом. а тут блин....самое здоровое, что смогла найти на завтрак - блины с творогом:(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 2337, 2338, 2339, 2340, 2341, 2342, 2343 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕвгенияСолнышко, Елена Святославовна, Елена Фалилеева, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, katerina2010, kot123, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, Vellalla, YandexBot, Финогенова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB