Текущее время: 05 авг 2025, 02:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 691  След.

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 06:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе предоброе понедельничное утро,девочки!!!
Vipka
Мммм-аа.Кофеёчек классс!!Сейчас тоже себе сделаю!!
У меня помаленечку пока утекают мои граммульки.Сегодня ещё 200 ушли.Сижу,анализирую,что ем эти дни-красный рис,свеклу,паровые овощи и грудку-вот мои составляющие 3-х дневных отвесов.Это пока так,навскидку.И ещё-почти не ела сладостей.За три дня-4 мармеладные дольки и 2 зефирки,2 ложечки мёда и кусочек(9 гр) горького шоколада.Вот и всё.Для меня угли набирались из риса и овсянки утренней, и ещё фруктов-яблоки ,киви,хурма. :whistle1: :whistle1:
Сегодня запеку лосося своего любимого.Вот и понаблюдаю,будет ли после него отвес.Кааак я люблю рыбу!!!И ещё,я всё-таки нашла себе подходящую мисочку-пиалку.С ней теперь дружу,туда больше 250г не входит.Такие вот у меня новости.И ещё,я сегодня пробую ходить без бандажа-наколенника(как он мне надоел :kli_ny: :kli_ny: ).
А наши фигуристы-золото первое взяли-ОЛЕЕЕЕ!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 07:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра!!!!


Вложения:
1253469925_ponedelnik-den-tjazhelyjj-(www.votrube.ru)2.jpg
1253469925_ponedelnik-den-tjazhelyjj-(www.votrube.ru)2.jpg [ 29.3 Кб | Просмотров: 69 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 07:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Любачка!! Я так рада за тебя!!! :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: вот посмотри, уходят же, уходят!!! Пусть по 200г, но уходят!! Молодец!!! Вот мне кажется, что виной всего были твои сладости... хоть и мало, но всё же... Для меня пару цукатов тоже давали не очень хороший результат... МОЛОДЕЦ!!! так держать!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 07:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
.И ещё-почти не ела сладостей.За три дня-4 мармеладные дольки и 2 зефирки,2 ложечки мёда и кусочек(9 гр) горького шоколада.
Люба?? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: а что тогда было ДО этих трёх дней?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 07:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Жанночка,А до этого всё то же самое но за один день,а это количество я теперь растянула на 3.И ещё почти не ела сухофрукты.Вот они и полезные,но и коварные. :)-(:

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Такой вот у меня дурацкий организм. :du-ra: Я и удивляюсь,как ты ещё можешь и тортики и всякие вкусняшки лопать, и отвесы идут.У меня этот фокус точно не пройдёт.Организмус сразу же по закромам разложит и фиг у него выцарапаешь потом. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Люба всё очень просто... я же тортики не каждый день ем... чаще делаю запеканку творожную.. а тортик крайне редко.. Да и запеканки не каждый день... максимум 1 раз неделю... а у тебя хоть и помалу, но (!!!) РЕГУЛЯРНО... я думаю, что собака тут зарыта..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
я даже гматоген (моя шоколадка :hi_hi_hi: ) не каждый день теперь ем... замечаю, что тоже организм реагирует как на всё остальное сладкое :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
И ещё,я всё-таки нашла себе подходящую мисочку-пиалку.С ней теперь дружу,туда больше 250г не входит.Такие вот у меня новости.И ещё,я сегодня пробую ходить без бандажа-наколенника(как он мне надоел :kli_ny: :kli_ny: ).
А наши фигуристы-золото первое взяли-ОЛЕЕЕЕ!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


привет-привет всем! :pri_vet:-:
Люба, я рада, что ты нашла себе пиалку и полезную и приятную для тебя :a_g_a: для женщины это важно, все должно быть и удобно и эстетично :hair_flower:
поздравляю с отвесиками :chir_lider:
да, за фигуристов я тоже порадовалась. Плющенко молодец, отважный, что решился на такой ответственный шаг, ведь если б у него не получилось его порвали бы в прессе как тузик грелку!
а вот нашему саночнику Демченко я сочувствую... 43 года столько турниров, вторая олимпиада и везде серебро ... как ему наверно обидно было :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Жанночка,А до этого всё то же самое но за один день,а это количество я теперь растянула на 3.

;;-))) ;;-))) ;;-))) Люба, ну ты и шалунишка :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Дюдюка писал(а):
lust писал(а):
:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Жанночка,А до этого всё то же самое но за один день,а это количество я теперь растянула на 3.

;;-))) ;;-))) ;;-))) Люба, ну ты и шалунишка :-) :-) :-)



Вот-Вот, Света, а мы тут гадаем, почему у неё вес стоит... :du_ma_et: :du_ma_et: Люба, хорошо, что именно СТОЯЛ, а не прибавлялся.... :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Евгений Корчажкин, Google [Bot], NataschenN, олег 2 12 85 16, Люся1213, Таня-Беляна, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB