Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 02:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2315, 2316, 2317, 2318, 2319, 2320, 2321 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 09:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 291
Изображений: 0
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 202

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Люся, поздравляю! Так держать!!!! :bra_vo:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута 10.03.2015 года
Вторая цель 73 кг

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 10:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 466
Изображений: 12
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 541

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мульти-мультик писал(а):
Люся, поздравляю! Так держать!!!! :bra_vo:

Спасибо, Валюша! Но я понимаю, что это вода лишняя покинула меня. Но теперь я иду только вперед!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Вот все-таки, видимо возраст заставляет употреблять пониженное количество калорий. Пока сидишь на 1200, максимум 1300, вес уходит. Как только начинаешь повышать калорийность, ползет вверх. Кто-то из наших девушек сидит на калориях больше 1400?

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 21:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
отчет получается по пятницам? короче я опаздала :-) мой отчет 52...163...110...103.8....102.6,вот такой у меня ,хоть и с опазданием. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 19:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 285
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 103

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Вот все-таки, видимо возраст заставляет употреблять пониженное количество калорий. Пока сидишь на 1200, максимум 1300, вес уходит. Как только начинаешь повышать калорийность, ползет вверх. Кто-то из наших девушек сидит на калориях больше 1400?

Вот и у меня эта же история. Никак не могу выше 1300 поднять.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 20:32 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 1005
Изображений: 19
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 356

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
девушки, кто-нибудь еще хочет отчитаться?

Галочка прости ! у меня наверно старческий маразм. :smu:sche_nie: Напрочь с головы выпало. :smu:sche_nie:

Леночка мои поздравления!!!!!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Тело – багаж, который мы несем всю жизнь. Чем тяжелее багаж, тем короче путешествие!!! :hea_rt:
Я ТАТЬЯНА (ко мне на ты)
♥Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.♥
Весенний фреш!!! Кубок УЕФА!!!Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2015, 12:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
lina52 писал(а):
Вот все-таки, видимо возраст заставляет употреблять пониженное количество калорий. Пока сидишь на 1200, максимум 1300, вес уходит. Как только начинаешь повышать калорийность, ползет вверх.

Согласна на все 100%

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 03:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 466
Изображений: 12
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 541

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Отчет ....61...167...96,2....95,9....95,1....-0,8....-1,1


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 08:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 285
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 103

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе всем утро! У нас за окнами +10,а хочется уже зимы :ne_vi_del:
Мой отчёт:
56. ...158. ...70. ...58,2. ..58,0.....-0,2 ....-12

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 15:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 291
Изображений: 0
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 202

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Отчет за неделю:
64...164...83.0...74.6...74.9...+0.3...-8.1...1618

Я на качелях... Болела, в бассейн не ходила, калории увеличила. Тортик опять мой ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута 10.03.2015 года
Вторая цель 73 кг

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2315, 2316, 2317, 2318, 2319, 2320, 2321 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, olchik-a, RuslanaSab, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB