Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 13:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5439 ]  На страницу Пред.  1 ... 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235 ... 544  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
CowRiska
Расскажи пожалуйста, как ты нут со шпинатом готовишь? А то я нут купила, а что с ним делать.... :nez-nayu:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 09:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29 писал(а):
Расскажи пожалуйста, как ты нут со шпинатом готовишь?

Привет :pri_vet:-: Он очень просто готовится и я вообще любительница этого блюда.
Нут надо на ночь замочить в воде комнатной температуры. Иначе очень твердый будет. Потом как будет время нут нужно сварить - час-полтора.

Потом за полчаса до обеда (ужина) берем сотейник, наливаем туда подсолнечного масла пару ложек и высыпаем приправы (я использую карри, зиру, красный перец и куркуму). Приправы недолго жарим, минутку буквально, чтобы масло стало ароматным.
Высыпаем в масло сваренный нут. Режем помидорки (я от кожицы очищаю) и добавляем к нуту. Т.е. без помидорок он должен минуты 2-3- обжариваться.
С помидорами тушим примерно 10 минут.
Потом всяпаем туда же шпинат (я замороженный беру). Тушить еще 10-15 минут помешивая изредко.
Все.

По количеству - где-то стакан сухого нута на полпачки шпината и 2 помидорки. Можно еще добавить кунжута немного в последние 10 минут


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 09:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
CowRiska
Спасибо ! Ща чечевицу доем, потом нут приготовлю... :cool_cool: Тем более у меня все продукты есть...

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29 писал(а):
Ща чечевицу доем, потом нут приготовлю.

ААА, я забыла, что вообще такая крупа, как чечивица есть. :sh_ok: А год назад на нее просто подсела, не могла оторваться. Блин.. прямо слюнки потекли.
Только бы завтра в магазине она была :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 11:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
CowRiska писал(а):
Анка29 писал(а):
Ща чечевицу доем, потом нут приготовлю.

ААА, я забыла, что вообще такая крупа, как чечивица есть. :sh_ok: А год назад на нее просто подсела, не могла оторваться. Блин.. прямо слюнки потекли.
Только бы завтра в магазине она была :du_ma_et:

Я чечевицу для себя, только на форуме открыла....Теперь просто обьедаюсь ей, варёной , безсоли....Ммммммм....

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.01.2011
Сообщения: 437
Изображений: 4
Откуда: из Сибири я
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 66

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (2)
привет девчата! теперь расскажите про чечевицу- как готовить? это ведь что-то типа гороха?

_________________
Изображение

"Всякая победа начинается с победы над собой"

Я слежу за своей фигурой,но стоит мне только отвернуться, она уже что-то ест.
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 18:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Наталия.73 писал(а):
привет девчата! теперь расскажите про чечевицу- как готовить? это ведь что-то типа гороха?

Привет ! Я её просто мою, варю, и ем с мясом , овощами...Недавно распробовала... :-) Теперь не оторвать...В инете много рецептов с ней...

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 20:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 939
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 960

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
а я сегодня ела пиццу и несколько конфет вот так-то :-)

_________________
Изображение
Каждый новый день делает меня сильнее!:)
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 21:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
MarusyaT
.Ну ты крутышка! :-)
Везёёёт тебе... :ny_tik:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 22:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 508
Откуда: г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 470

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки принимайте новичков!
Встала на весы офигела от увиденного ,120 кг. А ведь недавно была 100. Капец.
Пока просто ограничивают себя и вывожу на ПП, дальше подсчет ккал.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5439 ]  На страницу Пред.  1 ... 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235 ... 544  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия 1075, BingBot, CCBot, Сентябриска, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, kot123, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, teodoro, ThinkBot, TrendictionBot, Valushechka, YandexBot, Панночка, Жанна53, Имамкулова73, Ленчик-солнышко, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB