Вес я сбрасываю каждое лето=))), а потом начинаются холода и тут Остапа понесло=))))Не могу справиться с жором как только холодает...В прошлом году я была 79=((( После родов. Похудела за лето до 68. Потом под нг была уже 75....весной 76=(( ну сейчас опять борюсь... Как то думается мне, что калории мне придется считать всю свою жизнь...иначе без счета слетаю с катушек...

Красотка Агата
Как точно подметила туда бы еще корову или хрюшку подставить(в готовом виде) и прям картинка с меня писана

Иногда и перекусываю...то персик слопаю, то вишни по деревьям пообдераю на улице или сливы, пока с малой гуляю...А вообще, мне все таки больше трехразовое питание подходит...Я не умею кушать маленькими порциями=(((( Мой коридор 1300-1500 и если кушать обильно 3 раза я вписываюсь, а вот перекусы будут уже другой историей=)) Моя порция обычно на обед 300!!!грамм рыбки (если кур филе то 250) и салат грамм на 200 потянет...Знаю, отшлепаете веником, но.....как то так....
Кстати, выдела меня где то назвали на "Вы" меня можно на "ты"!=)

У меня было хуже, лет 7 назад. Когда работала бухгалтером, поругалась с головным офисом, и в курилке (тогда ещё я курила. Рассказать, как бросила? Приезжает "Скорая помощь" и увозит в кардиологию, а дальше вы уже знаете ) и вот, в курилке сказала программисту, что уволюсь к чертовой матери. Программист, мальчик 23 лет, сильно встревожился по поводу развала коллектива, и среди ночи сваял СМС с текстом "Думаю о вас и о ваших словах. Не могу заснуть. Курю в форточку. Пожалуйста, не бросайте нас." И от нервов отправил нашему водителю. А заметив ошибку, перезвонил и объяснил, что СМС была для меня. Напомню - в 3 часа ночи. Сначала водитель возмутился, что его разбудили. Потом ошалел, с чего Серёжа так по нему убивается. А потом невесть что подумал обо мне и о мальчике. Он же не знал предысторию.

Девочки, приветик!
У меня к вам такой широкий вопросик ..я на подсчёте тоже. Плюс ПП...20 дней держалась строго! Первые две недели был недобор калорий и вес стоял как вкопанный. Потом калорийность повысила до 1700-1900, за неделю ушло 2 кило. Я успела увидеть новую цифру на весах 139.900! И вот снова пошли дни привесов! Уже 4 дня, кажется привешу! Вчера чудом было минус 200г, а сегодня уже плюс 800г! Руки опускаются ниже плинтуса! Я уже 142...ползу опять назад, к 143 кг! Караул! Мне сказали, что у меня обмен убит напрочь прошлыми ограничениями в моменты похудения по принципу Зашить рот! И теперь надо ждать, пока обмен разгониться, а это до полугода! Ужас! Не знаю, как выдержать и как дождаться! Ем в пределах своей калорийности...а вес растёт опять! Стала уже переодически хулиганить...терпения не хватает, полный депрессняк и т.д.! Подскажите, кто что знает??? Есть ли у кого опыт долго разгона обмена??? И как долго дело шло? И когда вес стартанул вниз???

Красотка Агата
смс...а аська...воще зло...я один раз подруге пыталась описать и рассказать про парня ( давно это было ) и пишу не стесняясь...прям все пишу...и что дурной какой то и тд...не очень лестное....и прям ведь пишу строчу....потом только дошло что ему ведь и пишу про него самого...а он там в а*уе молчит............

Ужас, да же? Как выкручивалась?

Красотка Агата, воды 1,5-2 литра. Сначала пила 1,5 литра, а как стало жарко доходит уже до 2х литров...я не водохлёб...если не жара, я вообще себя заставлюя пить...