Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 окт 2025, 02:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2490 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 11:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.04.2016
Сообщения: 177
Изображений: 3
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 182

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лакшми писал(а):
SovuniJa писал(а):
Этого добра у нас навалом, ТТТ
сибирь :-): ?

:a_g_a:

Лакшми писал(а):
да, это много, мой размерчик пока 15 км), а когда после долгого перерыва года 2 назад встала на лыжи,то с 5 начала)

Мудрый человек :a_g_a: Часто получается покататься? :-):
Да на самом деле 25 - мне нормально, но в первый раз все-таки надо было десяточку...

Лакшми писал(а):
спасибо, дорогая. А тебе степпера. Тоже думаю, что если хочется, надо попробовать :-): )

Вот теперь по-любому будет :-):
Вчера ходили по магазинам, с трудом удержалась от покупки, все-таки есть более важные статьи расходов. Но он у меня обязательно будет. Уже этой зимой, да.

_________________
Keep Calm and Do Pilates

Мой любимый калькулятор для ПК с расчетом и наглядным учетом ИМТ, КБЖУ, ГИ, ХЕ, воды, тренировок, микшером продуктов, замерами, активной тех.поддержкой и еще кучей плюшек))

Мой любимый калькулятор для Андроида с расчетом и учетом (помимо КБЖУ, воды, тренировок) сахара, клетчатки, насыщенных, транс-жиров, холестерина, натрия, калия и пр. (в первое время требует сеть для поиска продуктов в базе).))

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 12:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2016
Сообщения: 972
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
SovuniJa писал(а):
Мудрый человек :a_g_a: Часто получается покататься? :-):
трусиха просто)), все постепенно надо)). А так старалась на выходных с января по середину марта выезжать, а там как погода. В позапрошлом году была супер зима, в прошлом уже меньше - в январе еще плюс был). И это загород нужно, в городе вообще снега нет почти, грязь слякоть по щиколотку или лед, даже если место найдешь, типа стадиона или парка.
SovuniJa писал(а):
Вот теперь по-любому будет :-):
:a_g_a:

_________________
Я - Наташа, можно на "ты".
Ум — словно ветер, а тело как песок, и, если ты хочешь узнать как дует ветер, взгляни на песок…(с)Б.Б.Коэн


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 12:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.04.2016
Сообщения: 177
Изображений: 3
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 182

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лакшми писал(а):
SovuniJa писал(а):
даже если место найдешь, типа стадиона или парка

По стадиону и не особо интересно :-)

_________________
Keep Calm and Do Pilates

Мой любимый калькулятор для ПК с расчетом и наглядным учетом ИМТ, КБЖУ, ГИ, ХЕ, воды, тренировок, микшером продуктов, замерами, активной тех.поддержкой и еще кучей плюшек))

Мой любимый калькулятор для Андроида с расчетом и учетом (помимо КБЖУ, воды, тренировок) сахара, клетчатки, насыщенных, транс-жиров, холестерина, натрия, калия и пр. (в первое время требует сеть для поиска продуктов в базе).))

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 13:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2016
Сообщения: 972
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
SovuniJa писал(а):
По стадиону и не особо интересно :-)
да уж :-): хотя вот вспомнила, у меня подруга так делает, чтобы от семьи далеко и надолго не уходить, она на стадионе на лыжах, на коньках, летом на роликах. итог, вес 48кг., со школы держится :-):

_________________
Я - Наташа, можно на "ты".
Ум — словно ветер, а тело как песок, и, если ты хочешь узнать как дует ветер, взгляни на песок…(с)Б.Б.Коэн


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 04:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2016
Сообщения: 313
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 304

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лакшми писал(а):
SovuniJa писал(а):
По стадиону и не особо интересно :-)
да уж :-): хотя вот вспомнила, у меня подруга так делает, чтобы от семьи далеко и надолго не уходить, она на стадионе на лыжах, на коньках, летом на роликах. итог, вес 48кг., со школы держится :-):

это всего навсего гены хорошие...я знаю таких кто на диване ногти красит и мусор выносить на машине ездит - и в 35 лет вес такой же как и в школе

_________________
завела Влог -буду вести мукбанги правильного питания
https://www.youtube.com/channel/UCuFxXh ... _polymer=1


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 04:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.04.2016
Сообщения: 177
Изображений: 3
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 182

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лакшми писал(а):
SovuniJa писал(а):
По стадиону и не особо интересно :-)
да уж :-): хотя вот вспомнила, у меня подруга так делает, чтобы от семьи далеко и надолго не уходить, она на стадионе на лыжах, на коньках, летом на роликах. итог, вес 48кг., со школы держится :-):

Одно дело "надо", когда действительно просто никуда и не вырвешься, а форму поддерживать необходимо, другое дело, что интереснее и приятнее где-нибудь в лесу тем же самым заниматься)

_________________
Keep Calm and Do Pilates

Мой любимый калькулятор для ПК с расчетом и наглядным учетом ИМТ, КБЖУ, ГИ, ХЕ, воды, тренировок, микшером продуктов, замерами, активной тех.поддержкой и еще кучей плюшек))

Мой любимый калькулятор для Андроида с расчетом и учетом (помимо КБЖУ, воды, тренировок) сахара, клетчатки, насыщенных, транс-жиров, холестерина, натрия, калия и пр. (в первое время требует сеть для поиска продуктов в базе).))

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 07:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2016
Сообщения: 972
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
=Blade= писал(а):
это всего навсего гены хорошие...я знаю таких кто на диване ногти красит и мусор выносить на машине ездит - и в 35 лет вес такой же как и в школе
может и такие есть :-): но в школе мы с ней вместе худели), а потом как раз она 52кг до 48 скинула, и все, ей 42 уже) но она правда живчик, я дольше собираюсь как раз в лес, на природу и т.п., а она уже сгоняла везде))

_________________
Я - Наташа, можно на "ты".
Ум — словно ветер, а тело как песок, и, если ты хочешь узнать как дует ветер, взгляни на песок…(с)Б.Б.Коэн


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 07:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2016
Сообщения: 972
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
SovuniJa писал(а):
Одно дело "надо", когда действительно просто никуда и не вырвешься, а форму поддерживать необходимо, другое дело, что интереснее и приятнее где-нибудь в лесу тем же самым заниматься)
да, это правда)
как вообще дела :-): ?

_________________
Я - Наташа, можно на "ты".
Ум — словно ветер, а тело как песок, и, если ты хочешь узнать как дует ветер, взгляни на песок…(с)Б.Б.Коэн


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 07:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.04.2016
Сообщения: 177
Изображений: 3
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 182

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лакшми писал(а):
SovuniJa писал(а):
Одно дело "надо", когда действительно просто никуда и не вырвешься, а форму поддерживать необходимо, другое дело, что интереснее и приятнее где-нибудь в лесу тем же самым заниматься)
да, это правда)
как вообще дела :-): ?

Пока на удержании веса) Работаю по 20 часов, поэтому дефицит убрала пока) Оч хочу сегодня закончить...

_________________
Keep Calm and Do Pilates

Мой любимый калькулятор для ПК с расчетом и наглядным учетом ИМТ, КБЖУ, ГИ, ХЕ, воды, тренировок, микшером продуктов, замерами, активной тех.поддержкой и еще кучей плюшек))

Мой любимый калькулятор для Андроида с расчетом и учетом (помимо КБЖУ, воды, тренировок) сахара, клетчатки, насыщенных, транс-жиров, холестерина, натрия, калия и пр. (в первое время требует сеть для поиска продуктов в базе).))

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа стройняшек от 70 до 60 )))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 07:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2016
Сообщения: 972
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
SovuniJa писал(а):
Пока на удержании веса) Работаю по 20 часов, поэтому дефицит убрала пока) Оч хочу сегодня закончить...
работу закончить?

_________________
Я - Наташа, можно на "ты".
Ум — словно ветер, а тело как песок, и, если ты хочешь узнать как дует ветер, взгляни на песок…(с)Б.Б.Коэн


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2490 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1Александр1, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Катирина, коломыя, Почти Русалочка, Люся1213, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB