Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 15:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 227, 228, 229, 230, 231
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2014, 17:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
cema
У тебя жиров и так на грани, их и должно быть больше. Нельзя меньше 30-40 грамм в день, для женского здоровья.
И калорийность тоже советую увеличить, хотя, дело твоё, конечно :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 12:41 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 06.03.2014
Сообщения: 6
Пол: Женский
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
У меня были проблемы с похудениям, сидела на диете (проблема была наверное потаму что ела одно и то же почти каждый день и мало) и гимнастикой занималась и всё равно вес не убавлялся, примерно месяц. А теперь не знаю как опять начать худеть....

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 227, 228, 229, 230, 231

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Irina Kornilova, irzak69, Lantavaparie, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, nikola001, Оларт, SentiBot, Treffy, TrendictionBot, u70_, YandexBot, карина гапонова, Кола Бельды, Лето@, Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB