группка от 85 до 75

Стройнеющая

Марина-рыбка

у меня вся проблема - спасательный круг - живот и бока, грудь сама по себе 5 размера, маленькой не была никогда - но я и не против :-):

попа очень даже аккуратная, ноги стройные - мини юбки ношу и сейчас без проблем, а вот талии просто нет, она по природе у меня не ярко выражена - нижние ребра широкие, а сейчас еще и обросла жиром - приталенное не ношу вообще :-(

только прямые силуэты :za_da_va_la:

Tu4ka

у меня за вчера - 400 гр!
Как же приятно видеть,что вес опять начал уходить!

Mouse_ntl

Настёныш85 писал(а):

Mouse_ntl
Ну пусть закрепиться :mi_ga_et:

ну да..... и так хорошо потрудился.... пусть набирается сил.... скоро голодный отпуск предстоит)))) :ti_pa:

Настёныш85

Mouse_ntl
Что за голодный отпуск? :du_ma_et:

Tu4ka

Mouse_ntl
может не надо голода?

Mouse_ntl

Настёныш85 писал(а):

Mouse_ntl
Что за голодный отпуск? :du_ma_et:

Пеший поход в горы.... на 5 дней, там особо не покушаешь))))

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Tu4ka писал(а):

Mouse_ntl
может не надо голода?

я постараюсь, но мне все же кажется что в лесу и горах подальше от соблазна и поближе к кулешу с полевым супом.... можно сбросить пару кг.... а еще и с такой нагрузкой на ножки и спинку (пеший поход со всеми принадлежностями на 5 дней)

Настёныш85

Mouse_ntl писал(а):

Пеший поход в горы.... на 5 дней, там особо не покушаешь))))

Ааа, а то я думала вообще есть не будешь :-)

Ну ты так том ешь, не устраивай стресс для организма :ni_zia:

Манул-23

Да в горах обжираться можно, там такая ходовая нагрузка с рюкзаком, что все равно похудеешь :bra_vo:

Чем быстрее съедать запасы, тем меньше на себе тащить :-)

Mouse_ntl Вы еще на одни сублиматы типа пеммикана (может ошибся в названии) еще не перешли?

Mouse_ntl

Настёныш85 писал(а):

Mouse_ntl писал(а):

Пеший поход в горы.... на 5 дней, там особо не покушаешь))))

Ааа, а то я думала вообще есть не будешь :-)

Ну ты так том ешь, не устраивай стресс для организма :ni_zia:

не буду.... обещаю!!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:

Манул-23 писал(а):

Да в горах обжираться можно, там такая ходовая нагрузка с рюкзаком, что все равно похудеешь :bra_vo:

Чем быстрее съедать запасы, тем меньше на себе тащить :-)

Mouse_ntl Вы еще на одни сублиматы типа пеммикана (может ошибся в названии) еще не перешли?

не планируем..... (честно признаюсь даже не знала что это такое.... google помог).... оно вроде хорошо, но если все в первый день съесть, то до конца отпуска можно не выжить))))

Манул-23

Mouse_ntl

Я пока тоже во всяких полевых выходах обычную тушенку предпочитаю. И еще мне понравились современные суточные армейские сухпайки ИРП (индивидуальный рацион питания), но не везде их купить можно.

группка от 85 до 75

Кто сейчас на конференции