Добрый вечер, сахарозаменитель фит парад 7 хороший вкус натуральный, урбеч кокосовый покупаю в закупке супермамках фирма мералад.с вафельными хлебцами Рафаэлло точь в точь но без вреда.

В нормальные суши не кладут ни соль, ни сахар. Сахар есть немного в рисовом уксусе, который добавляют в рис для суши, но там микроскопические дозы.

Сложно сладкое заменить чем-то низкокалорийным и не набрать ту же калорийность. Хочется съесть больше. Сухофрукты очень калорийны, если уж хочется конфетку, то разрешите себе одну. Но не каждый день, если худеете. Как сладкоежка скажу, что меньше тянет к сладкому,если есть много мяса. Останется привычка есть сладкое, побороть ее можно каждый раз задавая вопрос я хочу есть или я хочу жевать сладкое?. Если второе, то не покупаю. А если первое, то ем мясо, салат. Нашла натуральные паштеты из хорошего мяса в баночке маленькой , удобно брать с собой