набираю команду для совместного похудения

Ольга_Жук

tiagnitania73 писал(а):

Ольга_Жук
А у нас с тобой весы одинаковые :hi_hi_hi:

весы...) эх, мне б чуть более твоего веса

MF-FALLOWER-400

tiagnitania73 писал(а):

Скажи, ты тормоз или притворяешься, нахрена мне худеть? Мне было нужно только узнать у тебя по сколько калорий и как мне добавлять. Все, больше ничего, а ты несешь какую то хамскую пургу общими фразами. Короче, не важно, проехали, считай что я ни о чем тебя не спрашивала

Ты найти дурака, который будет тебе по сто раз все рассказывать. Зачем 101? Только оттого, что мозгов не хватает с первого раза понять?

Тебе 14 июня ясно сказали

Цитата:

если обмен провален то прибавлять по 100 ккал/неделю начиная с последней калорийности

Понимай как можешь.

Цитата:

однимай с 1200 до 2000 через 100 ккал

Так умеешь?

Я вообще удивляюсь, как тут люди могут худеть, взвешиваться не умеют, считать калории не умеют, направленность динамики не видят, и даже не пытаются понять, отчего одно в мире МФ только и работает.

Ольга_Жук

Ребята, не ссорьтесь ). Девочки просят конструктива, раз уж вы зашли на огонек и критикуете. А вы в ответ в штыки. ))) Зачем? Если 101 раз сложно пояснить, если спрашивают, не заходите, не тратьте на нас-бестолковых свое драгоценное время и нервы.
Мне не нужно отвечать, я уважаю каждого из вас и поверьте, ничего не прошу мне разъяснять) Простите ,если что. Давайте жить дружно

Coyote

tiagnitania73 писал(а):

считай что я ни о чем тебя не спрашивала

так я на опережение и работал, сразу так счел

миси

Coyote писал(а):

tiagnitania73 писал(а):

считай что я ни о чем тебя не спрашивала

так я на опережение и работал, сразу так счел

Я понять не могу?
Что ТЫ(ВЫ) тут делаешь???
Тебя тут все раздражают....дуры тупые..
Иди в спортклубы,учи за деньги.А МЫ,тупенькие,блондинки,жирухи-обойдёмся без тебя!!!!
У тебя дефицит общения...всё правильно...кто захочет общаться с таким ХАМОМ*????
Мне охото в морду тебе дать!!!!
Ты...не мужик...и..обиженный судьбой...видела твои фото...фуфуфу...рыжий,маленький,поганенький...только одна злоба в больших размерах презираю

tiagnitania73

всем приветик :pri_vet:-:

Добавлено спустя 55 секунд:
девочки, да не заводитесь вы с ними, не стоит оно того :ne_ne_ne:

Княженика

Всем привет!
Отчет:
1. Сегодня вес 92,4.
2. На сегодня беговая дорожка + кардио.

Всем хорошего времяпрепровождения!

tatka42

Девочки, привет!
Вес на сегодня 72,6 кг отвес от начала 1,1 кг.
Из спорта у м меня сегодня генеральная уборка. :ta_n_cor:

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

Из спорта у м меня сегодня генеральная уборка.

приветик, поздравляю с отвесиком :cool_cool:

но уборка в спорт не идет :st_op:

, так что после уборки придумывай что то)))

Coyote

tiagnitania73 писал(а):

tatka42 писал(а):

Из спорта у м меня сегодня генеральная уборка.

но уборка в спорт не идет :st_op:

, так что после уборки придумывай что то)))

пошли эту самодовольную дуру в эр-путешествие и подключайся к летнему солнцестоянию
возьму в нарушение правил чисто из человеколюбия я добрый
заодно чему-то выучишься как побочное действие похудеешь
тут какая-то пароноидальная личность конкурс с идиотскими правилами организовала второй уже по счету с обоих свалила у них запала надолго не хватает труба зовет еще что-то организовать
может мундиалем (прости Господи за неприличное слово) вдохновилась и футбольный турнир дворовых команд организует
а местные дуры настолько зомбированы что следуют программе

набираю команду для совместного похудения

Кто сейчас на конференции