Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 мар 2026, 10:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2296, 2297, 2298, 2299, 2300, 2301, 2302 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Ирина М/П
попробуй хоть через день немного до 12. Если 20 гр шоколада черного съешь, мир не рухнет. Хотя это все привычки, я тоже не могла обойтись без сладкого, меня тянуло как магнит. Раз не съела - перетерпела, другой, а на третий уже не надо. Можно что-нибудь низкокалорийное приготовить, девочки тут где-то ссылочкой делились на низкокалорийные десерты)))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
so_lazzzy писал(а):
Всем привет. Первый раз пишу тут на форуме, нужен ваш совет.
Худею на подсчете калорий чуть больше месяца. Около 2 недель назад уход веса стабилизировался и я сбрасывала по 100 г за 2 - 3 дня. В прошлые выходные не было возможности считать, и ела я довольно беспорядочно, но вернувшись домой во вторник получила -500 г за 3 дня. И всю эту неделю вес скачет как маньяк вниз. И меня это слегка беспокоит, так как ни схема питания, ни образ жизни у меня не поменялся, разве что, я стала ещё менее подвижной из-за проблем со спиной. С чем такое может быть связано?


Как вариант: у вас разогнался метаболизм :co_ol: и теперь, для его новой скорости, вы мало кушаете. Какой у вас коридор?!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:13 
Не в сети
Зашло на огонек
Зашло на огонек

Регистрация: 27.06.2013
Сообщения: 20
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо ,девочки,за советы!! :bu_ket:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Gala39 писал(а):
Северные платят, а МРОТ занижен.


Это как такое возможно?! Ну потому что.... такое не возможно :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина М/П писал(а):
Как избавиться от тяги к сладкому?????? и к кофе????? Ну не могу ,без сладкого как то жила определенный отрезок времени а теперь не могу взять себя в руки,обязательно чуть-чуть да съем..Девочки как боритесь с этой вредностью? :-( :-( :-(

Ириш, привет!
Про подсчёт калорий тебе девочки уже ответили, а со сладким я борюсь методом съедания. :-) Но утром. Завтрак - это же какая-то вкусовая оргия! И кашка, и сыр, творог со сметанкой и сахаром, печеньку можно, конфеточку. Не то чтобы обязательно, но можно. Вечером - нет, нельзя. А вообще, знаешь, вкусовые пристрастия меняются, я сейчас торты не ем вообще, а как любила, Бог мой!!!! Высшим продуктовым счастьем был торт. А сейчас даже в ДР без него - никто не ест потому что! На НГ муж притащил "Наполеон" - дань традиции - мы его мусолили, пока он сам не умер естественной смертью от старости.
А тяга к кофе - что в этом плохого? :sh_ok: Чем тебе не угодил этот благородный напиток? Люби его на здоровье. Я кофе обожаю. Не пью только потому, что сердце после кофе вылезает наружу, чтобы лично меня поблагодарить. :-) Тахикардия у меня, мне нельзя кофе :-( , у меня вместо кофе пожизненный приём адреноблокаторов :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Омут писал(а):
Gala39 писал(а):
Северные платят, а МРОТ занижен.


Это как такое возможно?! Ну потому что.... такое не возможно :hi_hi_hi:

У нас все возможно...Мы даже судились за МРОТ года 4 назад. Всем городом бюджетники писали заявления в суд и всей республикой. Сейчас получше стало за счет общего повышения зарплаты. Может уже и до МРОТа подтянули :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:23 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2012
Сообщения: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Евгения М. писал(а):
so_lazzzy
а какой коридор у тебя???

1250 - 1370.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина М/П
Привет Ирина)))Я тоже себе сладкое позволяю и кофе, и чай...Утром - это за правило. Иначе, я бы уже с апреля месяца сорвалась.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:28 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2012
Сообщения: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Омут писал(а):
Как вариант: у вас разогнался метаболизм :co_ol: и теперь, для его новой скорости, вы мало кушаете. Какой у вас коридор?!

Боюсь, что больше есть и при этом не удариться в обжорство мне будет уже сложно :) :) :) Сорвусь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 11:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Gala39 писал(а):
Красотка Агата писал(а):
Gala39 писал(а):
Таняфорум
У нас сегодня 11 тепла...а ночью было +3. У вас в центральной части Сибири резко-континентальный климат. А у нас совсем п...ц...удовольствия мало)))

Мама моя!!! Июль же!
:iceman: :icegirl: :sanki:
Гала, вам хотя бы прилично за это платят?


Платят)) :-) как и всем остальным...только чуть-чуть побольше. К нам уже никто деньги зарабатывать дет 30ть не ездит. Северные платят, а МРОТ занижен.

Гала, но это же нечестно! Я не знаю, какие деньги надо было бы заплатить мне, чтобы я к вам поехала жить! У меня двое друзей там где-то работают, но за хорошие деньги и на хороших условиях. Один в Лангепасе, но в "Газпроме", а там не знают слова "маленькая зарплата", а второй где-то в Ноябрьске, но работает программистом и вахтовым методом, 15 дней через 15 дней. Он меняется со своим сменщиком вахтами и они работают 30 через 30. И получается, что он месяц сидит в этом своем Ноябрьске, а потом на месяц прилетает сюда к родителям, и раза 3-4 в год летает куда-нибудь погреться, в Тайланд или там Грецию. Хватает и денег и времени.
Так ещё можно бы жить...

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2296, 2297, 2298, 2299, 2300, 2301, 2302 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Bolinha, ClaudeBot, Светочка, ЕленаКевра, Feya_zi, GoogleBot, GPTBot, Haifisch, Lelik78, lukyanova_1954, MetaExternalAgentBot, NVL110558, schagulina, TrendictionBot, Хозяйка жизни, YandexBot, Пустячок, Венераgaeva, ЛунаСолнце, ТаняЯ, ТВЧ, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB