Отчетик: 60...154...77.6.....72.2....71.3....6.3....0.9

Добрый вечер (или день), дорогие девочки!
Давненько не заглядывала, все какие-то дела, суета (дистанционно ремонтирую квартиру в Новосибирске). Посмотрела пропущенное за это время. Огромное вам спасибо за поздравления, очень приятно.
Смотрю, наши отпускники потихоньку стекаются. Пора и мне включаться. Девочки, стыдно сказать, но за лето и полтора месяца работы я благополучно вернула 9 кг веса Все лечилась, таблетки, уколы, сейчас простуда с температурой, снова лечусь. Пора бросать все, отказать себе во всех поблажках и начинать нормальный правильный образ жизни. В следующую пятницу приступлю к отчетам, сегодняшний вес будет отправным - 96,2кг

Всем привет!
Мой отчет
53 г - рост 165, было 130, за неделю: 115.5 - 114.3 : 1200 грамм

Люся!Здоровья тебе!Закаляйся и повышай иммунитет!И не пропадай!Заряжай нас своим позитивом и оптимизмом. Ремонт,конечно,ещё тот геморрой,но радость после него перекрывает все возможные неприятности Всё не бросай,а скинуть лишнее - святое дело.

Интересно,мне кажется,про долгожительство,здоровье,спорт.http://www.kp.ru/daily/26450.7/3319890/

Привет, Наташа! Спасибо за ссылку. С интересом прочитала. Я всегда была противницей изнурительных тренировок в спортзале. Мои мысли полностью отражены в этой статье.

Добавлено спустя 7 минут 26 секунд:

Спасибо, Натулечка! За выходные подтянула здоровьице свое, говорить, хоть и сипло-хрипло, могу, да и температуры нет! А ремонт мой подходит к концу. 25 декабря полечу на юбилей сына, увижу своими глазами что там и как и преподнесу подарок сыну. Надеюсь, оценит Это для него сюрприз, 4 года тайну храню...

Это очень круто!Ещё как оценит!Не мама,а целый Дед Мороз

На то она и мама! А я так точно скоро в настоящего деда Мороза превращусь на своем крайнем Севере

Наташа, спасибо за хорошую ссылку про долголетие. Я что-то такое чувствовала, что спорт через силу, это путь не к здоровью