Девочки, привет! О! Вы здесь отчитываетесь. Давно я у вас не была. Буду заходить почаще.

Доброе утро! Галя, спасибо за табличку.
У меня тортик Награда нашла своего героя.

Привет, мне 55, разрешите присоединиться . Зовут Елена, то есть Лена.

Проходи,присаживайся,рассказывай... Лен!Линеечку и информер сделай,и имя не забудь внизу написать.Так проще будет общаться Добро пожаловать!

птица-говорун - Какой ник замечательный!!! «Птица Говорун отличается умом и сообразительностью», значит скоро будет и линеечка и все остальное. Очень рады соседям по веточке, все уместимся!

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
P.S. - А что означает аватарка? (уж очень необычная...).

Добрый день, настойчивые и упорные.
Вернулась в родные пенаты, после 2х месяцев отсутствия дома столько дел скопилось....

Но есть и плюсы- беготня за внучками помогла немного сдвинуться с мертвой точки, так что в пятницу буду на отчете.


Новеньким- привет!

Еще вас не перечитала за время отсутствия, но постараюсь.

Всем приятного осеннего дня.

Привет всем! Осеннего вам настроения.

Спасибо за тёплый приём

Наверное, у меня Adobe Flash не работает, что-то не отображается в подписи, как должно...ну да ладно.

3 года назад я набрала 15 кг после отказа от курения (с 60 до 75 кг, при росте 162), полгода пыталась сбросить... ни в какую... удавалось сдвинуть лишь до 70, а потом опять набирала. Оказалось, курение сильно уменьшало аппетит, и вот он и вырвался "на свободу" .

А год назад нашли узлы в щитовидке, я психанула и набрала ещё 10 кг! Меня это как-то успокаивало...мол, "пока толстый сохнет..." Потом сказали, не страшно... но вес был уже набран. И успела я основательно "подсесть" на еду. Подсчитала, оказывается, при моём росте 85 кг предел - за ним уже не просто "превышение веса", а "ожирение".

Так и получилось...что считаю калории. Иначе не могу себя со жрачкой в руках держать.

птица-говорун
Добрый день.
Лена, а 52 кг не маловато будет?

КитаЕВА
Привет
Может, и маловато. Там видно будет.
Было как-то 50 - в 51 год - вроде ничего смотрелось...лёгонькая такая, шустренькая как девочка - но дико хотелось есть. Трудно держать такую фигуру.

Но думаю ещё начать ходить на фитнес...поэтому взяла не 50, а побольше - 52, с учётом "мышц" (пока несуществующих) А может, до того растренируюсь, что и 60 нормально будет. Пока ещё не начинала - что-то стыдно ходить такой толстой Скинуть бы немножко сначала.