Журнальчик "Худеем правильно" в каждом номере долдонит, что за день невозможно наесть (или сбросить) больше 100-200 гр жира, но мои почти уже двухлетние наблюдения за своим организмом вызывают всё больше недоверия к этому постулату. Это я к вопросу о сбросе наеденного за праздники.

Это на самом деле так, и это доказано мировыми разными исследованиями, чисто по возможностям организма невозможно набрать за сутки больше. Где не посмотришь, и у какого бы специалиста не спросишь, везде именно эта цифра. Меня больше заинтересовал тот факт, например, что у каждого человека своё количество жировых клеток, и даже у самого худенького человека может быть вдвое больше жировых клеток, нежели у более плотного. И после похудения все эти клетки ждут-не дождутся когда их этим жиром заполнят.

Видимо, мне этих клеток досталось - пруд пруди.

Лёля_Похуделкина
Может и так... У людей, которые склонны к набору веса, эти клетки раньше начинают образовываться, и с бОльшей скоростью расти в количестве.

Я им живой не дамся.

Лёля_Похуделкина
Ну а я приду тебе на подмогу, если что, мы их победим!

Вместе мы большой веник. (с) Хазанов

Главное, я ля-ля-ля-тополя, а про вес забыла! 66,7 - до конца коридора осталось 300 гр. Работаю над отматыванием к нижней границе. Посмотрела на весы: мышцы как были 45%, так и есть. Вода как была 50%, так и есть. А жир подрос до 28%.

Мне кажется, сейчас над этим пол-форума работает!
Всем привет!

Лёля_Похуделкина
Не верю, что до 28 жир подрос. У бабушкиной сестры 33%, а она весит 90 примерно при росте 165.

Добавлено спустя 15 секунд:
LuckyN
Привет-привет