Для тех, кто 80-90 кг

Prude

Matrёshka
ого, это у тебя такая малявка еще? Ну ты умница, уже занимаешься собой вовсю! Не то что некоторые :whistle1:

Почти год после родов харю наедала - а потом опомнилась - батюшки, да я ж толстая! Внезапно, блин...

Мария255

Matrёshka писал(а):

Самая большая разница наверное будет у меня: НГ 2015 - это неделя до родов :-)

)

Уфф, прошла 6 миль с Лесли, день прожит не зря :-):

Да здравствует Ютуб, который даже на даче позволяет тренироваться :ya_hoo_oo:

Matrёshka

Prude, ага, в августе семь месяцев дочке будет.
Я думала, что после родов будет так: оп - и худая! а не тут-то было :-)

3 месяца после родов ещё порасслаблялась, а потом пришлось брать себя в ежовые рукавицы.

irinatr

Милка2 спасибо!
Matrёshka :-)

В беременность вес не считается, это ж не жир, а ребеночек))

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Matrёshka у меня после родов так и было, оп и 69 на весах. Это я начиная с 1,5 лет дочкиных отжираться начала. :ny_tik:

ЛизаBeta

Всем

Уважаемые форумчане и форумчанки, мы тут решили попытаться наконец-то выяснить ответ на животрепещущий вопрос:

ДЕМОТИВАЦИЯ: что больше всего мешает людям худеть (причины срывов)? :du_ma_et:

´

Выяснить не из заумных книжек, статей и публикаций по диетологии, психологии, фитнесу и прочее, а на основе реального мнения реальных людей, то есть ВАС! Опрос проводится ЗДЕСЬ, и будет идти по четверг включительно.
Очень будем благодарны за Вашу помощь

irinatr

Доброе утро всем!
У меня всего -100 (83,8)
ИМТ - 29,0
Еда-только фрукты
спор - зал 1 час
Всем отвесиков и отвесищ!

Vladislava_

irinatr
С отвесиком! :bra_vo:

Всем приветы! :pri_vet:-:

Мой отчет сегодня (и, возможно, завтра) не блещет оптимизмом :-(

Но я с этим справлюсь! :a_g_a:

1. Вес - 79.7 (+600 и да, я знаю почему :smu:sche_nie:

)
2. ИМТ - 24.33
3. Питание - сегодня четко не получится так что не знаю, что буду есть
4. Спорт - массаж, тренажерка :ya_hoo_oo:

Всем позитива и прекрасного денечка! :butter-fly:

Matrёshka

Привет всем :pri_vet:-:

irinatr, с отвесиком!
Vladislava_, ты там вкусностями что ли балуешь себя? Тоже дело, иногда можно :a_g_a:

У меня сегодня
Вес: 73,2 (-100 грамм), капля камень точит :-)

ИМТ: 27,9
Питание: 1400 и объявляю себе сегодняшний день - Днём Без Сахара :st_op:

Спорт: степ-аэробика и наверное на групповые силовые схожу - посмотрим...

Милка2

Всем доброе утро :
Вес- 93,4 ( минус 700гр)
ИМТ -36,48
Спорт- ходьба
Питание -1400 ккал

юля тихомирина

привет всем!
мой отчет
вес 84,6 (-400)
имт 29,27
еда вчера 1128,9
буду писать вчерашнюю еду, так лучше

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции