Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Омут

Молли По
Спасибо, но теперь мне боязно комментировать чье-либо меню. Я это на полном серьезе говорю, никакого кокетства.
Вот такой я странный северный олень :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Красотка Агата
Спасибо :hi_hi_hi:

Я придерживаюсь такого же принципа) Хвалю людей, особенно если они это заслужили :co_ol:

Таняфорум

Омут
Я то же твои меню жду, сегодня поднялась до своего коридора, но как-то мне страшно, такое ощущение в организме, что я много ем.
Катя а ты первые килограммы на какой-то диете сбрасывала, потом уже на ПП перешла?

Gala39

Омут
Нас в жизни так редко хвалят...все время должен заслужить...путем невероятных усилий...Так что НЕ надо смущаться)

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Омут
Вот мои меню совешенно не стоят того, чтобы их показывать...особенно в последнее время... :nez-nayu:

Marina_T

Таняфорум
А у меня вес меньше, а корридор больше.
Где логика?) Может у меня большой корридор?
Может надо меньше есть? :sh_ok:

юля-стройнюля

девочки. вы тут обсуждали протеиновые коктейли. хотела спросить . речь идет о порошковых коктейлях для спортивного питания? такие брутальные, для мужиков? или существуют какие-то лайт версии для девушек? я что-то устала бороться с недостатком белка. никак не могу доползти до зелененького :ny_tik:

Таняфорум

Девочки, я спать, всем приятных снов!!!

БудуЛучше

юля-толстуля писал(а):

девочки. вы тут обсуждали протеиновые коктейли. хотела спросить . речь идет о порошковых коктейлях для спортивного питания? такие брутальные, для мужиков? или существуют какие-то лайт версии для девушек? я что-то устала бороться с недостатком белка. никак не могу доползти до зелененького :ny_tik:

а почему они брутальные для мужика,по вкусу они очень девчачьи :check_it:

Малюска

юля-толстуля писал(а):

девочки. вы тут обсуждали протеиновые коктейли. хотела спросить . речь идет о порошковых коктейлях для спортивного питания? такие брутальные, для мужиков? или существуют какие-то лайт версии для девушек? я что-то устала бороться с недостатком белка. никак не могу доползти до зелененького :ny_tik:

Нет разделения на мужские и женские. Спортпитание, а именно протеин - это продукт, где содержится 99% БЕЛКА, жиры и угли стремятся к нулю. Не надо путать с анаболиками и т.д.

юля-стройнюля

БудуЛучше
фиг его знает. спросила коллегу-парня, который их потребляет. он скинул ссылку как раз на вид очень брутально. :-)

men's power или какое-то такое угрожающее название. да и страшновато...физ.нагрузок особо не испытываю. а они эти коктейли всетки на рост мышц направлены. или недополученный из пищи белок ими тоже можно смело восполнять?

Красотка Агата

юля-толстуля писал(а):

БудуЛучше
фиг его знает. спросила коллегу-парня, который их потребляет. он скинул ссылку как раз на вид очень брутально. :-)

men's power или какое-то такое угрожающее название. да и страшновато...физ.нагрузок особо не испытываю. а они эти коктейли всетки на рост мышц направлены. или недополученный из пищи белок ими тоже можно смело восполнять?

можно смело. Только мне вкус не нравится. тошнотворно-приторный. А в остальном - хорошая вещь.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции