Когда напечешь все конечно. а в анализатор просто количество вбей. Тут Галина мне классную идею подкинула муку 50/50 заменить овсянкой. завтра хочу попробовать. в диетологе она свой рецепт тоже выложила.

А у меня сегодня +600 гр, но это было ожидаемо, думала даже больше будет. Вчера впервые за год похулиганила от души На работе мужчин поздравляли, да еще и дома вечером друзья пришли, ну я и решила оторваться, но без фанатизма. Подсознание похоже уже охраняет от безумств.

отрываться тоже иногда надо

Ольчик, вот мои сегодняшние блины.
мои дегустаторы блины 50/50 с геркулесом (1 стакан муки, 1 стакан геркулеса и 2 стакана воды) оценили , единственное не такие тонкие и без дырочек вышли . но это единственный минус.
без сахара, тк со стевией 2 таблеточки. ее не учитываем, слишком ничтожная калорийность.
1. смотри, вбила рецепт и нажала анализировать. обрати внимание на итого!

2. взвесила готовое блюдо и вбила в графу итого. Итого на 100 грамм у тебя изменится относительно лично твоего блюда, а не рецепта! Бывает разница в + или в - от рецепта, это зависит от многих факторов

likabjut
Утащила себе тоже этот рецептик:-)
А по вкусу они отличаются от обычных?)

необычный вкус, как сын сказал более аппетитные и сытные

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
сама завтра с утра буду пробовать, мне уже поздно но слюньки текут. правда кусочек отщипнула, вкусные. Алла, ты только геркулес измельчи. я смешала муку с геркулесом залила водой и измельчила все блендером.

likabjut
Спасибо:-) завтра с утра попробую обязательно

на здоровье

Мне нравиться готовить яичные блины

Ингредиенты для яичных блинчиков:
яйцо куриное 3 шт.
соль
масло растительное для жарки

Приготовление яичных блинчиков:

Это базовый рецепт, поэтому очень простой. Разбить яйца в посуду, например в кастрюлю. Посолить и тщательно взбить.
Нагреть сковороду, добавить растительного масла. И вылить порционно взбитые яйца прямо на сковороду, как обычное блинное тесто.
обжарить блинчики с обеих сторон
Получились яичные блинчики, очень удобное сырьё для приготовления различных блюд. Приятного аппетита!!!

самый вкусный завтрак для меня