А я вот через два часа пойду в бассейн на 7 часов вечера.

Fortunata
Lyusia
Вы прям как рыбки везет вам
Так , подстегнули меня , пойду Бодифлексом позанимаюсь второй раз за сегодня

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Завтра стану на весы , посмотрю что за сюрприз меня будет ждать, почти за три дня:a_g_a:

Сабрин
просчитала на анализаторе, чего я съела и сколько... перебор однако. А я ещё и мороженого поела. Надо как-то себя сдерживать! Может вечером помашу ножками и сделаю зарядку. , надо как-то согнать наеденое.

Вчера ходили в гости к друзьям которые приехали из кругосветного путешествия.И конечно сегодня вес взлетел , но зато все было прекрасно вчера.Сегодня в 6 утра вышла на свою первую прогулку после операции.Прошла с трудом 2 с лишним км, правда и дорога была не ровная,а холмистая. Вечером,если колено не разноется, пойду еще в бассейн

Добрый вечер (день)!
пришла из бассейна, довольна как не знаю кто. Решили в бассейн ходить каждый день. потому что работает последнюю неделю. Но я завтра не пойду: завтра мне повесят какой-то прибор на сутки. кардиограмму снимать круглосуточно. Нашли какие-то неполадки. Так что завтра придется пропустить плавание. Прошлась бы по улицам, но слишком еще там сыро, грязно.

Привет, Люся.
Молодец, что с бассейном сдружилась. А аква аэробика у вас есть?
А я вот все никак талон к кардиологу не получу. В апреле записалась, сделала экг, а вот ко врачу попасть не могу.
Жду.

Аква аэробики у нас нет, просто так сами плаваем как умеем, вот и все. Но для меня и это подвиг: плавать начала после того, как исполнилось 58 лет.
А с сердцем еще осенью сказали к кардиологу идти, но все что-то не могла собраться. А тут в связи с ВСД назначили дневной стационар и надо было экг пройти, я прошла. Ну, вот что-то там подтвердилось не совсем правильное. Они в меня и вцепились крепкой хваткой: кардиолог, УЗИ, а теперь вот еще и этот аппарат (я даже не знаю, как он называется). Не знаю, что он там покажет, и что мне скажут потом.

Я считаю перед тем как в рот по класть и если получается перебор, то сознательный

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:

Ну и хорошо что вцепились , а то мы сами не ходим , все откладываем , и откладываем А прибор Холтор называется , и покажет всю картину за день, не то что кардиограмма , 10 сек и лежа , а тут и в нагрузке и в покое , в общем полную картину .Хороший прибор .

У меня сын ходил с таким прибором сутки: у него маленькая ЧСС, поэтому наблюдали.

Это точно, что сами не ходим. но у нас осенью медосмотр обязательный, так хоть частично, но что-то проверяется. Спасибо за название прибора и за разъяснение.