Группа тех, кто находится на поддержании веса

Superstar

LuckyN
Какое мясо будешь использовать? :-):

LuckyN

Superstar
Они уже сделаны, в морозилке лежат...Фарш смешанный, 2/3 говядины и 1/3 свинины :-):

tanyamax

Так, у меня уже Новогодние застолья начались. Вчера было много вина и торт и не диетические блюда. Итог на контрольном взвешивании с утра - 57.800.Всё ещё не так печально , но как говорится - это только начало .... :ne_ne_ne:

Oxanka 1

Зажоры на прошлой неделе дали привес, так что к понедельнику вес - 47 кг.

Silentima

С этим ничего не поделать - русские традиции слишком сильны. Главное - не убегать в смежные "похудательные" темы. :-)

Вес привести в желаемую в норму труда не составит, если поставить таковую цель и серьезно взяться за дело. А пока, на мой взгляд, можно не омрачать себе праздник, тем более что еда - далеко не главное удовольствие. Куда важнее то, кто находится рядом :-):

tanyamax

Silentima
У меня 4 застолья на этой неделе, 2 на следующей, а там уже по меньше будет. Наберу 100%. Знаю по тому году, что придётся отрабатывать 2-3 кг. Но , слава Богу , уходят они легко. После таких перееданий очень хочется своей диетической еды. После она кажется такой вкусной!!!

Superstar

tanyamax
Конечно они легко уходят, потому что большая часть там - отходы и жидкость :smu:sche_nie:

Вот если на пару-тройку недель в такой зажор уйти тотальный - тогда куда хуже. :ps_ih:

ВкуснЯшка))

И у меня уже праздничные застолья начались: на прошлой неделе у подружки день рождения был, потом еще у двух подружек будет, а потом и у меня. Загульный январь получится :-)

А у меня первый отчет: вес сегодня 48.5 :-):

Superstar

ВкуснЯшка))
Козероги вы все. :-)

Superstar

Девочки, всех поздравляю с наступающим Новым годом и желаю успехов в поддержании веса. :-):

Группа тех, кто находится на поддержании веса

Кто сейчас на конференции