Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 14:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2228, 2229, 2230, 2231, 2232, 2233, 2234 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 11:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 467
Изображений: 0
Откуда: Геленджик
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 559

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Naticia
спортом каким занимаешься?

_________________
Изображение
Изображение
Конфетки


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 11:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2013
Сообщения: 320
Изображений: 5
Откуда: Там метеорит упал
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 709

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Лучик Света писал(а):
Naticia

Может, качели? Или лепестки? Или увеличить физ. нагрузки?

Это надо изучить...у меня и так качели выходят...то 800 как вчера то 1250 как позавчера

Добавлено спустя 36 секунд:
*Amelia* писал(а):
Naticia
спортом каким занимаешься?

бутиденс пока только..пн и среда был а сег тренерша на экзаменах

Добавлено спустя 27 секунд:
может уже пора протеин купить??? белка то недобираю постояк

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
так татуировки,пластика,пирсинг.....,у меня есть татуировка на спине,татуированные брови крашеные волосы,было в одном ухе 6 дырок во втором две,сейчас по одной,иногда в хрящик одеваю,хочу пробить пупок и еще 1-2 татуировки,но делать буду надписи и белой или бежевой краской и еще мне не оч нравится мой нос ну так когда обостряется истеричное состояние :smu:sche_nie: и это личное дело каждого моя мама в 60!!! лет сделала татуаж бровей и всем довольна так что не нужно категоричить,вот Свете нравятся худоватые девушки а некоторым спортивные,некоторым полные это дело вкуса и личных предубеждений,пока тело молодое и есть что показать то можно и почудить все ровно у меня большие сомнения что в 40 -50 лет все у кого есть татуировка на пояснице будут ее показывать ,у меня вообще на шее просто не одевать маечки и все в порядке

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 11:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Naticia
Вот хоть ты убей меня, но ответ один: низкий коридор - мало кушаешь. :nez-nayu:

Гляди сама. Ты скинула 6 кг за месяц, организм твой и так в тихом ужасе. Идем дальше: активная физ. нагрузка и + к этому ты же ещё и с ребенком гуляешь на улице каждый день, да?! Час-то наверно минимум ходите.
Добавь сюда твои недоборы коридора :negative: :negative: :negative: , 800 ккал это вообще :nel-zya:
Совет один: начни добирать коридор и конечно же белки. А потом уже можно будет думать про плато и качели, и повышение коридора :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
БудуЛучше
Я пупок проколола примерно где то в твоем возрасте или в 24)) не помню уже!)
Очень уж мне хотелось. Похудела тогда только. Шла думала страшно и больно, готовилась как к зубному.
Вот уже 10 лет ношу и не снимаю сережку. Только иногда штанами может пережать - больно и дискомфортно.
А так - прикольно)))) Ухи боюсь прокалывать((( (у меня проколоты, ну как обычно - 1 ухо = 1 дырка).
И мне муж запретил в себе лишние дырки делать. Пупок я до знакомства с ним проколола, поэтому это простилось.
А татуаж - он работал как то в салоне красоты, насмотрелся там на это - тоже запретил(((
Я хотела может глаза чуть ярче сделать и губы. Вообще до скандала!
Спасибо, что седые волосы красить разрешает!)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки всем добрый день! :-|-: У меня ровно полдень :-):
Сейчас кросс у меня на велике получился в 53 км, супер-покатушка! Выбрала места живописные, даже наушник вытянула с уха. :hi_hi_hi: Прикатила домой, у меня аж трусики и лифчик мокрые, про майку и не говорю ))) Но беда, дома воду горячую отключили на 2 недели (у нас каждое лето это практикуется) и вот как мне теперь помыться? Из тары только одна кастрюлька 2-литровая :cry_ing:


Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Marina_T
Привет, у меня пупок проколот уже 9 лет, в 16 с мамой прокалывали. Сережка мне вообще никакого дискомфорта не вызывает. И 2 года назад сделала татуаж бровей - не нарадуюсь. Мастер у меня с золотыми руками!

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Amazonka.by
53 км?!) Нифига себе!) Пол пути до дачи нашей)))))
А ты где живешь (если не секрет)?
Сережка - ну у меня ж живот то меньше поди твоей))) вот иногда пережимает джинсами, например.
Татуаж - закрытая тема пока. Меня домой не пустят, если я это сделаю(((((
Пока пользуюсь естественной красотой)))))

А мы это уже прошли.)))) отключали с 29/05 по 11/06. Сама бегала с кастрюльками.
Вот уроды! Во всем мире не отключают, а у нас все отключают. (((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2013
Сообщения: 320
Изображений: 5
Откуда: Там метеорит упал
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 709

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Кать...до скольки повысить то

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Naticia 21 июн 2013, 14:34, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Marina_T
Нужно себе город поставить :hi_hi_hi:
Живу в Беларуси, г. Витебск, там где Славянский базар проходит :-):
А на счет ПМ, тут важно найти грамотного мастера. Лично то, что у меня ПМ бровей знают лишь пару моих подруг :-):
Сейчас поищу фотки, покажу :a_g_a:
Приезжай к нам и делай, стоит вроде 80$ :-):

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
про коррекцию фигуры

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Последний раз редактировалось юля-стройнюля 21 июн 2013, 14:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2228, 2229, 2230, 2231, 2232, 2233, 2234 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anny_boo, BingBot, brarah, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, Оксана Себелева, Ольга Лушина, SentiBot, TrendictionBot, vishenka_84, Wanderlust, Wantobenne, YandexBot, Zuzabelojmasti, Кола Бельды, Дмитрий Олегович, МИЛЛАЛА, яГалина, Ян_чик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB