Текущее время: 02 авг 2025, 21:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 2228, 2229, 2230, 2231, 2232, 2233, 2234 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 11:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 467
Изображений: 0
Откуда: Геленджик
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 559

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Naticia
спортом каким занимаешься?

_________________
Изображение
Изображение
Конфетки


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 11:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2013
Сообщения: 320
Изображений: 5
Откуда: Там метеорит упал
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 709

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Лучик Света писал(а):
Naticia

Может, качели? Или лепестки? Или увеличить физ. нагрузки?

Это надо изучить...у меня и так качели выходят...то 800 как вчера то 1250 как позавчера

Добавлено спустя 36 секунд:
*Amelia* писал(а):
Naticia
спортом каким занимаешься?

бутиденс пока только..пн и среда был а сег тренерша на экзаменах

Добавлено спустя 27 секунд:
может уже пора протеин купить??? белка то недобираю постояк

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
так татуировки,пластика,пирсинг.....,у меня есть татуировка на спине,татуированные брови крашеные волосы,было в одном ухе 6 дырок во втором две,сейчас по одной,иногда в хрящик одеваю,хочу пробить пупок и еще 1-2 татуировки,но делать буду надписи и белой или бежевой краской и еще мне не оч нравится мой нос ну так когда обостряется истеричное состояние :smu:sche_nie: и это личное дело каждого моя мама в 60!!! лет сделала татуаж бровей и всем довольна так что не нужно категоричить,вот Свете нравятся худоватые девушки а некоторым спортивные,некоторым полные это дело вкуса и личных предубеждений,пока тело молодое и есть что показать то можно и почудить все ровно у меня большие сомнения что в 40 -50 лет все у кого есть татуировка на пояснице будут ее показывать ,у меня вообще на шее просто не одевать маечки и все в порядке

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 11:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Naticia
Вот хоть ты убей меня, но ответ один: низкий коридор - мало кушаешь. :nez-nayu:

Гляди сама. Ты скинула 6 кг за месяц, организм твой и так в тихом ужасе. Идем дальше: активная физ. нагрузка и + к этому ты же ещё и с ребенком гуляешь на улице каждый день, да?! Час-то наверно минимум ходите.
Добавь сюда твои недоборы коридора :negative: :negative: :negative: , 800 ккал это вообще :nel-zya:
Совет один: начни добирать коридор и конечно же белки. А потом уже можно будет думать про плато и качели, и повышение коридора :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
БудуЛучше
Я пупок проколола примерно где то в твоем возрасте или в 24)) не помню уже!)
Очень уж мне хотелось. Похудела тогда только. Шла думала страшно и больно, готовилась как к зубному.
Вот уже 10 лет ношу и не снимаю сережку. Только иногда штанами может пережать - больно и дискомфортно.
А так - прикольно)))) Ухи боюсь прокалывать((( (у меня проколоты, ну как обычно - 1 ухо = 1 дырка).
И мне муж запретил в себе лишние дырки делать. Пупок я до знакомства с ним проколола, поэтому это простилось.
А татуаж - он работал как то в салоне красоты, насмотрелся там на это - тоже запретил(((
Я хотела может глаза чуть ярче сделать и губы. Вообще до скандала!
Спасибо, что седые волосы красить разрешает!)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки всем добрый день! :-|-: У меня ровно полдень :-):
Сейчас кросс у меня на велике получился в 53 км, супер-покатушка! Выбрала места живописные, даже наушник вытянула с уха. :hi_hi_hi: Прикатила домой, у меня аж трусики и лифчик мокрые, про майку и не говорю ))) Но беда, дома воду горячую отключили на 2 недели (у нас каждое лето это практикуется) и вот как мне теперь помыться? Из тары только одна кастрюлька 2-литровая :cry_ing:


Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Marina_T
Привет, у меня пупок проколот уже 9 лет, в 16 с мамой прокалывали. Сережка мне вообще никакого дискомфорта не вызывает. И 2 года назад сделала татуаж бровей - не нарадуюсь. Мастер у меня с золотыми руками!

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Amazonka.by
53 км?!) Нифига себе!) Пол пути до дачи нашей)))))
А ты где живешь (если не секрет)?
Сережка - ну у меня ж живот то меньше поди твоей))) вот иногда пережимает джинсами, например.
Татуаж - закрытая тема пока. Меня домой не пустят, если я это сделаю(((((
Пока пользуюсь естественной красотой)))))

А мы это уже прошли.)))) отключали с 29/05 по 11/06. Сама бегала с кастрюльками.
Вот уроды! Во всем мире не отключают, а у нас все отключают. (((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2013
Сообщения: 320
Изображений: 5
Откуда: Там метеорит упал
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 709

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Кать...до скольки повысить то

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Naticia 21 июн 2013, 14:34, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Marina_T
Нужно себе город поставить :hi_hi_hi:
Живу в Беларуси, г. Витебск, там где Славянский базар проходит :-):
А на счет ПМ, тут важно найти грамотного мастера. Лично то, что у меня ПМ бровей знают лишь пару моих подруг :-):
Сейчас поищу фотки, покажу :a_g_a:
Приезжай к нам и делай, стоит вроде 80$ :-):

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 12:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
про коррекцию фигуры

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Последний раз редактировалось юля-стройнюля 21 июн 2013, 14:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 2228, 2229, 2230, 2231, 2232, 2233, 2234 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, Berika, Bing [Bot], Glasiabol, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MarinaTamo, Nesbru, Yandex [Bot], ylla, Вера1959, ЖенаЭдика, Ирина Реммеле, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB