а я всю жизнь ношу их, хоть и не старая, варикоз возраст не спрашивает, у меня проблемы с ногами лет с 12.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
А у меня аппетит от темпы не зависит у меня сегодня ваще почти читтинг, правда вечерняя готовка помогла - пока готовила нажрала аж до 1600 калорий

*Amelia*
пффф всего то осталась тыщенка страниц)))
Таняфорум
Таня что обменку не тормознуть пить много воды,иногда в водичку можно на вечер добавлять имбирь с корицей,и двигаться двигаться и еще раз двигаться,а если вся порция не влазит сразу разделай на два раза

Таняфорум
Вот у тебя жара..а у меня пустой холодильник...как-то совсем опустел И мяса ну нетуууууууууу...два дня еще держалась...но сегодня есть хочу постоянно...от нехватки белка..

блин, ну что я за человек. то пережираю, то не добираю коридор. Вот сегодня не могу добрать, да уже и поздно. Кефира что-ли с кусочком ржаного хлеба заточить.. Можно?? Углей как раз и белка не хватает.

Ледяная
Я б с твоим весом даже не заморачивалась выпила бы кефира с хлебушком...

Gala39
так и сделаю)) а насчет веса.. ты не представляешь, как я в нем счастлива, и боюсь поправиться хоть на грамм. в январе этого года я весила 57-58 кг, после операции в конце января стала стремительно худеть, и вот.. 48 кг. теперь держусь за этот вес руками и ногами , поэтому я с вами. здесь.

вот,вот.Я вычитала на просторах интернета,что хороши пить кефир с куркумой:налаживается обмен веществ,отбивает от жирного и тп

Ледяная
а что за операция?если не секрет..

Лучик Света
Анекдот:
Утро среды, погода гадкая, дождь, в переполненном автобусе едет на работу мужичок. Едет и думает о жизни: "Жизнь - дрянь, жена - меркантильная сволочь, дети - какие-то дебилы, начальник - козёл, работа - нудная, зарплата - маленькая, сам - неудачник, твою мать..." А в это время у него за спиной ангел-хранитель всё это слушает и думает: "Да что же такое, каждый день одно и то же, сплошной негатив... Но делать нечего, придётся исполнять..."
Даже и не знаю, почему я этот незамысловатый анекдотец вспомнила... Как думаешь?

И ещё, знаешь что, Лучик?
Ты же дома делаешь уборку? Представь ситуацию: ты только что убралась в квартире, вымыла все окна в квартире до хрустального сияния, кафель в ванной и кухне, намыла пол до блеска, причем даже отодвинула тяжёлую мебель, ну, комод, диван, что там ещё? Словом, выложилась по полной. Проветрила, и в квартире стало так славно, свежо, чисто, и даже воздух стал прозрачнее!!! Ну, ремонтик не помешал бы, где-то на кафеле трещина, где-то паркетина скрипит, но что ты могла сделать - ты сделала. Приняла душ, и села отдохнуть. И в это время приходит сосед, друг, без разницы кто, приходит с улицы, с дождя в грязной обуви и - усугубим - с собакой. И собака забегает в комнату и оставляет там грязные следы от лап и брызги с шерсти попадают на диван, а с обуви непрошенного гостя натекает лужа и затекает под шкаф в прихожке, и он вроде и не виноват, дождь же на улице, но ведь обидно до слез, согласись? Ты вложила столько старания в чистоту и свежесть своего дома, а он как свинья! Все испоганил! Совершенно не заметил твоих стараний! Согласись, ты очень расстроишься и обидишься?
Я бы на месте твоих родителей начала бы уже обижаться на тебя. Они вложили столько сил, здоровья, денег, жизни, для того, чтобы родилась и выросла Дочечка Любимая. А дочечка в корне недовольна результатом родительских стараний. Получается, что они плохо старались, что ли? Ты думаешь, твоей маме было легко в 40 лет с нездоровой щитовидкой родить ребёнка? А нянькаться с тобой, а быть всегда самой старшей мамочкой и в садике, и в школе - сама подумай? Я понимаю, ты можешь быть недовольна какими-то деталями, ну, нос не идеальный, фигура не идеальная, попа, уши, зубы или что там ещё, - но ВООБЩЕ не любить себя ты не имеешь права. Несомненно, есть девушки красивее тебя, милее, нежнее, изящнее, добрее и умнее, конечно, есть. Несомненно, что ты - не самая лучшая девушка в мире. Но ты - лучшее, что сделали твои родители. Ты - квитэссенция их жизненных стараний и абсолютная вершина их творения. Почему ты так плохо относишся к их работе? Почему не ценишь её?
Ты получаешься хуже, чем гость в грязных ботинках и с грязной собакой.
Постарайся не обидеться на меня, девочка. Ты мне очень нравишься, ты милая, хорошенькая и умная, но твои рассуждения не совсем правильны.
Если ты НИКОГДА себя не любила - пора озаботиться этим, и научится себя любить. Изменились же твои вкусовые пристрастия? Ты научилась не любить выпечку - молодец! Теперь начинай любить себя - психологически это то же самое.
Как-то так...

Я уже такое пережила, теперь что бы не сорваться покупаю кусок говядины, тушу в мульте и 2 дня ем вместе с мужем, ему не меряя чтобы вкусно было чего-нибудь кладу, а себе 100-150 гр мяса и разные приправы, что бы не надоедало. Зато теперь у меня хлеба дома может не быть, а мясо есть всегда, и пару рыбок замороженных в холодильнике и пара консервов рыбных без масла в общем чтобы не оголодать