Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 23:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1066 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 14:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2014
Сообщения: 159
Изображений: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 60

Блог: Просмотр блога (1)
Tianas
да. пп - это правильное питание!
я приседаю, делаю тягу, бицепс,трицепс и пресс

_________________
Изображение

Изображение
82 кг. - 1 августа 2014 года -работай над собой Пухляш
75 кг. - первая победа над Пухляшкой (12.11.14г пройдено вес 74.9) продолжаем в том же темпе
70 кг. - я начинаю любить тебя детка
65 кг. - я шикарна
63 кг. - идеально

60 кг. - ты сделала это детка!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 20:43 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2014
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!возьмите меня с собой!!!! С сайтом еще не разобралась.но одной тяжело худеть. Особенно когда все жрут все вкусненькое.а ты один без поддержки .жуешь вареную грудку без соли. А все еще очень любят говорить. "Ну зачем тебе это надо? Ты и так не толстая" и ногда даже хочется сказать.что не толстая еще.потому .что вас не слушаю! Так что .ищу поддержки.
Результаты пока не очень-то... за 3 месяца сбросила 5кг. Сей час набрала 1.5 кг. Так что срочно худеть!!!
Худела просто мясо отварное и овощи свежие.каждые 3 часа. А после отпуска решила на кремлевскоу диете по сидеть. По смотрим что получится. Если вес не будет уходить .то вернусь к прежниму режиму.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 03 сен 2014, 23:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 02.09.2014
Сообщения: 412
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 347

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
RinkinsChe
О! Ну вы прям молодец! Я ленивая...мне проще не сожрать и лишнего бокала не выпить, чем позаниматься, да еще и каждый день)))) Хотя люблю ролики. Но у нас возле дома нет удобного места, а удобное место далековато, да припарковаться там вечно негде, короче спорт у меня пролетает))))) А еще я вот сейчас пью настойку из водки с ананасом, но сдается мне, что это ерунда...Но, главное верить))))))

Добавлено спустя 3 минуты:
МаленькаяДрянь
Понимаю, как тяжело когда рядом едят вкусное! Мне очень тяжело, когда я утром покупаю свежий хлеб, еду и он пахнет на всю машину так, что слюной захлебываешься!!! Но я сразу начинаю думать так - ну и ладно, ну и пусть не поем, зато я буду стройная и красивая!))) Такие самовнушения)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 00:07 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Вот на счет этого встряну, простите. Захожу в магазин чтобы купить творога, посмотрела йогурты, попались на глаза тортики. И даже не то что желание не возникло, а наоборот. Да и тортики неаппетитные на вид. Главное правильные полезные привычки в еде, тогда не только будете пропускать чужие слова мимо ушей про то как "ты и так стройная", но и спокойно проходить мимо "вкусняшек". От печенек отказалась, на утро с кофе творог. Пока слабость пломбир с 15% жира.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 00:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2014
Сообщения: 466
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 107

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Почитала о жиросжигателе и задумалась. Насчет эффективности вроде понятно - эффективен. А насчет безопасности? Если энергии добавляется то возможно он действует как стимулятор, а это не очень хорошо для нервной системы. Но в общем эффект от препарата мне нравится, то что нужно когда худеешь - энергия не от еды и нет чувства голода.

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Stasy1984 писал(а):
Вот на счет этого встряну, простите. Захожу в магазин чтобы купить творога, посмотрела йогурты, попались на глаза тортики. И даже не то что желание не возникло, а наоборот. Да и тортики неаппетитные на вид. Главное правильные полезные привычки в еде, тогда не только будете пропускать чужие слова мимо ушей про то как "ты и так стройная", но и спокойно проходить мимо "вкусняшек". От печенек отказалась, на утро с кофе творог. Пока слабость пломбир с 15% жира.


Простите, а вы тоже худеете? У вас вроде и так очень маленький вес, я тут глянула случайно.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 00:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 02.09.2014
Сообщения: 412
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 347

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Вот на счет этого встряну, простите. Захожу в магазин чтобы купить творога, посмотрела йогурты, попались на глаза тортики. И даже не то что желание не возникло, а наоборот. Да и тортики неаппетитные на вид. Главное правильные полезные привычки в еде, тогда не только будете пропускать чужие слова мимо ушей про то как "ты и так стройная", но и спокойно проходить мимо "вкусняшек". От печенек отказалась, на утро с кофе творог. Пока слабость пломбир с 15% жира.

Полезные привычки работают ровно до того момента пока есть желание держать себя в форме, пока есть четка нацеленность на результат))) Плюс к тому же вы сами упомянули, что тортики были так себе!))) А вот когда перед вами на гриле жарят ребрышки или ягненка, а в бокалах молодое Бордо! то тут я даже не знаю, какие полезные привычки должны работать, что не притронуться ко всему этому))))
Вот как с этим бороться???!!! Подскажите!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 08:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2014
Сообщения: 159
Изображений: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 60

Блог: Просмотр блога (1)
Juliya18 писал(а):
Почитала о жиросжигателе и задумалась. Насчет эффективности вроде понятно - эффективен. А насчет безопасности? Если энергии добавляется то возможно он действует как стимулятор, а это не очень хорошо для нервной системы. Но в общем эффект от препарата мне нравится, то что нужно когда худеешь - энергия не от еды и нет чувства голода.


Юля, он тонизирует за счет кофеина, который вы обычно пьете во время дня! когда ты его пьешь, ты не должна питаться в макдаке или выпить 3-4 таблетки и съесть за весь день пачку творога - это как бы тоже не вариант. тут действует все в целом. и правильное питание 5-6 раз в день и спорт!

_________________
Изображение

Изображение
82 кг. - 1 августа 2014 года -работай над собой Пухляш
75 кг. - первая победа над Пухляшкой (12.11.14г пройдено вес 74.9) продолжаем в том же темпе
70 кг. - я начинаю любить тебя детка
65 кг. - я шикарна
63 кг. - идеально

60 кг. - ты сделала это детка!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 21:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 02.09.2014
Сообщения: 412
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 347

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Все! Обожралась! Съела половину ноги индейки!!! Ужас, но не смогла остановиться, так вкусно было. Одним себя успокаиваю, что я ее готовила на гриле, без масла, и маринад - только одна столовая ложка горчицы, соевый соус и паприка молотая. Ну правда еще бокал вина...А завтра я в Венецию уезжаю, ох, я за себя не ручаюсь, ох, держите меня семеро))))))) Одно радует, что я там пробуду только три дня, так что сильно обожраться не успею)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 21:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2014
Сообщения: 159
Изображений: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 60

Блог: Просмотр блога (1)
Tianas
Венеция!!! круто! хорошенько отдохни!

_________________
Изображение

Изображение
82 кг. - 1 августа 2014 года -работай над собой Пухляш
75 кг. - первая победа над Пухляшкой (12.11.14г пройдено вес 74.9) продолжаем в том же темпе
70 кг. - я начинаю любить тебя детка
65 кг. - я шикарна
63 кг. - идеально

60 кг. - ты сделала это детка!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 22:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 02.09.2014
Сообщения: 412
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 347

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
RinkinsChe
Спасибо) Так мило с вашей стороны, только вот отдыхом это трудно назвать))) У меня муж играет в хоккей на роликах, состоит в национальной лиге, и вот у них постоянно где-то игры, в мае в Праге была, сейчас вот в Венеции. Так что, каждый вечер, это какой-нибудь бар, вся команда в сборе, грязные шуточки и все такое прочее))) Хоть я игры и не посещаю, так как не интересуюсь хоккеем, но муж просит, что на финальных играх я всегда была, так что воскресенье я проведу на стадионе((( одно радует, что это только полдня, а потом домой. Но буду стараться отдыхать)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1066 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БернФонд, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, IRINCHIK, Luchs, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, proffproffy, rinatic, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB