Текущее время: 31 июл 2025, 02:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1221 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 123  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 16:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
И я добавлю...


Вложения:
самые полезные.jpg
самые полезные.jpg [ 70.61 Кб | Просмотров: 460 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 17:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
и вот еще

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
ну и еще...


Вложения:
ускор обмен.jpg
ускор обмен.jpg [ 68.1 Кб | Просмотров: 447 ]
правильное сочетание.jpg
правильное сочетание.jpg [ 93.42 Кб | Просмотров: 449 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 18:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 225
Изображений: 4
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 15

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, как вы решаете вопрос с водой на работе? Меня напрягает то, что если я выпиваю стакан воды, то он уже через 20 минут выделяется. Этот процесс мешает рабочему режиму. Как решить вопрос в свою пользу!!!

_________________
[uИзображение
Изображение

Изображение
Отчёт по Джиллиан Майклс; забег№8

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 18:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
У меня та же проблема,как в рекламе:"Пью и пипи...."Беготня такая целый день. :kli_ny:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 19:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Оляля 80
lust
никак, тут компромиссов нет. Пить надо, ну и соответственно пипи тоже. Вот когда зима придет, будет сложнее :-)

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
Вложение:
8fKuVExscNA.jpg
8fKuVExscNA.jpg [ 53.19 Кб | Просмотров: 416 ]

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 19:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 1152
Изображений: 14
Откуда: Львів, Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! на счет воды и "побочных эффектов" :-)
Во-первых: пить надо не стаканами, а глотками. И во-вторых: со временем организм привыкнет. В туалет ходить будете все равно :nez-nayu: но чуть реже. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 20:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
*

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Последний раз редактировалось Красотка Агата 07 окт 2013, 15:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 20:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 742
Изображений: 13
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 65

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (318)
Красотка Агата
Согласна целиком и полностью:) очень важно то какого вкуса и вида еда! Я, например, использую разные маринады для курогруди, обязательно чередую курица-рыба-телятина-индейка. Сейчас осваиваю рецепты некалорийной и полезной выпечки. Печь очень люблю, это для меня праздник. Ну и конечно кушать, не могу себе отказать в домашней выпечке.
Правда я сахар заменила стевией. Пью раз в день кофе на молоке со стевией и переношу намного легче ограничение сладкого. Сегодня вот варила пюре-варенье из тыквы с апельсинами на основе стевии:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 20:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 4
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 201

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (2)
Myffka писал(а):
Красотка Агата
Правда я сахар заменила стевией. Пью раз в день кофе на молоке со стевией и переношу намного легче ограничение сладкого. Сегодня вот варила пюре-варенье из тыквы с апельсинами на основе стевии:)

Всем привет!!!
А в каком виде стевия? Я раньше пробовала листья в пакетах как чай, но послевкусие ужасное было, теперь много из стевии всяких добавок, но даже пробовать боюсь. Если не трудно расскажи подробнее про стевию.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1221 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 123  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Google [Bot], олег 2 12 85 16, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB