Текущее время: 04 авг 2025, 06:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2190, 2191, 2192, 2193, 2194, 2195, 2196 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 18:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2014
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 144

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, добрый вечер! я вдогонку: сыр варила сама, бывало, получался и 20%.. Рассмотрим небольшой пример расчета жирности по рецепту домашнего сыра.
Исходные данные:
V1 – объем молока 1,5% – 3000 мл.;
V2 – объем кефира 0,0% – 1000 мл.
m полученного продукта – сыра – 400гр.
Расчет:
m1 = (1,5х3000)/100=45
m2 = (0,0х1000)/100=0
m жира =45+0=45
W,%=(45×100%)/400=11,25
Массовая доля (жирность) равна 11,25
Без комментариев, как говорится…

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
и это без яиц, и кефир 0, если + яйца и кефир жирность выше- вот вам, бабушка, и юрьев день!

_________________
ИзображениеЯ - ИРИНА! ко мне - на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 18:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
натальша
Я вот еще подумала что.Наверное,да,скорее всего,у нас не получается(у меня),из-за качества самого молока.А во-вторых,важно брать изначально МНОГО молока,творога.Ведро минимум.Мы берем 2 литра.Точно скажу,некоторые блюда гораздо лучше,когда готовятся в большом количестве.Допустим,в ресторане на 1 порцию тебе надо 50 гр соуса.Попробуй,сделай?

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Dobrogena
Считать мы умеем-мы ВАРИТЬ не умеем!

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 18:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Dobrogena
с расчетом и заморачиваться не надо: поставить в анализаторе Итого 400, тот же результат будет (если не учитывать, что в сыворотку что-то уходит)

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 18:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
volk62 писал(а):
Я вот еще подумала что.Наверное,да,скорее всего,у нас не получается(у меня),из-за качества самого молока.А во-вторых,важно брать изначально МНОГО молока,творога

Может быть :nez-nayu: Вот про тесто на хлеб моя бабушка говорила,что чем больше поставишь-тем вкуснее будет хлеб.А на 1 кг муки и" нечего затеваться".Вам,профессионалам,виднее :-): А мы у вас учимся и прислушиваемся :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 19:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2014
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 144

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
volk62 писал(а):
Результаты
Продукт Мера Вес, гр Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Калории, ккал
молоко 1.5% 1 000 гр 0 0 0 0 0
кефир 1% 1000 гр 1000 28 10 40 400
яйцо куриное яйцо куриное 360 гр 360 0 0 0 0
сварить чеснок чеснок 10 гр 10 0 0 0 0
Итого 28 10 40 400
Итого на 100 грамм 100 8.00 2.86 11.43 114.29 Вот примерно так!!!114,29
Не много,но ,все же!

Галь, молоко не просчитала, там все 19 жирность получается , я много переварила,остановилась на классическом адыгейском, молоко+сыворотка, вроде приловчилась, конечно, с настоящим не сравнить, но у нас нежирный сыр не найти, хотя появился литовский на этой неделе, пока весь жирный, ждём.с :-):

_________________
ИзображениеЯ - ИРИНА! ко мне - на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 19:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Dobrogena писал(а):
Галь, молоко не просчитала

Ух ты,глазастая ты! Конечно,это я торопыга!Признавайся,ты -БУЛГАХТЕРша?

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 19:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2014
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 144

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
volk62 писал(а):
Dobrogena писал(а):
Галь, молоко не просчитала

Ух ты,глазастая ты! Конечно,это я торопыга!Признавайся,ты -БУЛГАХТЕРша?

Нет, я - химик - технолог, и т.к. я переварила много такого сыра, то по выходу продукта уже навскидку знаю жирность, ежели молоко и кефир не 0, то лучше покупать вкусный сыр за те же 20% жирности :-) т.е. получается , я полностью с вами согласна- каждый должен заниматься своим делом! А считать много приходится по работе, но считаем в программах обычно, ну или в Экселе :bu_ket:

Добавлено спустя 6 минут 19 секунд:
Всем спокойной ночи! до завтрашнего отчёта :-):

_________________
ИзображениеЯ - ИРИНА! ко мне - на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
КитаЕВА писал(а):
Kikka писал(а):
volk62 писал(а):
Не стоит овчинка выделки,проще купить.

согласна на 100%

Я писала сколько сейчас стоит Адыгейский сыр?
Около 700 руб.
Вот и прикиньте, стоит выделки или нет?
2л молоко-120р
2 л кефира-150 р.
6 яйц- 70 руб.
-------------
все приблизительно.
Короче убедили, сделаю, покажу, взвешу, расскажу. :-):

Короче вот что получилось.

Продукт Мера Вес, гр Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Калории, ккал
молоко 3.2% 1 л 1000 29 32 47 590
кефир 1% 1 л 1000 28 10 40 400
яйцо куриное 6 шт 330 41.91 35.97 2.31 518.1
Сыворотка творожная 1560 гр 1560 12.48 3.12 54.6 312
Итого 111.39 81.09 143.91 1820.1
Итого на 100 грамм 100 2.86 2.08 3.7 46.79
На выходе сыра 375 гр.

Если от общей калорийности 1820-312=1508 это 375 гр
то 100 гр-400 ккал?????

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось КитаЕВА 26 мар 2015, 22:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 21:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2015
Сообщения: 621
Изображений: 46
Откуда: Республика Коми
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 373

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (11)
натальша писал(а):
Было 30! :-) Где-то ошибка опять.У меня сейчас -25.Наела,балда,теперь опять считаю и хожу много.А в первый раз скинула 30 меньше чем за год.Просто стала правильно питаться и занялась фитнесом.Банально,но так :-)

:cool_cool: Я вот тоже начала считать калории, отказалась от сладкого и булочек-тортиков, стала больше ходить пешком и немного фитнеса.

_________________
Изображение
Изображение
ЛЮБА, ЛЮБАНЕЧКА, ЛЮБАША, ЛЮБОВЬ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 22:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
КитаЕВА писал(а):
Если от общей калорийности 1820-312=1508 это 375 гр
то 100 гр-400 ккал?????

о том и речь :hi_hi_hi:
Я здесь уже не один такой рецепт видела, где калорийность по весу продуктов посчитана без учета веса готового блюда.

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2190, 2191, 2192, 2193, 2194, 2195, 2196 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FIRYNA, Google [Bot], Google Adsense [Bot], grebnevsp, Hellenvoronova, kjcm, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Зулус, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB