Текущее время: 03 авг 2025, 13:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 11:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
А капусту мы свежую квасим всю зиму.Куплю вилок на рынке или из магазина.
Баночку съедим и еще заквасим.То с перцем,то с яблоками,то с брусникой-клюквой,то
со свеклой,то с морковкой,то с укропными семенами.Форму меняем или в банку сразу и кусочками на дно и сверху шинкованную.

Рецеп совсем простой классический: на 4 кг.овощей 100гр соли,не мну,а под гнет на 1 день в тазике,а с утра в банку напихаю и кочерыжкой заткну.2- 3 дня стоит в тепле и протыкаю,потом на балконе или холодильнике,пока не съедим.Всегда свежая...


Вложения:
капустка100-4.jpg
капустка100-4.jpg [ 90.95 Кб | Просмотров: 149 ]
kapusta.jpg
kapusta.jpg [ 67.01 Кб | Просмотров: 149 ]
капустка100-4.jpg
капустка100-4.jpg [ 81.98 Кб | Просмотров: 149 ]

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Последний раз редактировалось любовь- 18 окт 2013, 12:36, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 12:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Ой,у меня та же история с вечерними Жорами.Они ко мне так и норовят каждый вечер,а то и ночь в гости.Сволочи!
Подсчитаю калории и нет бы спать,а я к холодильнику.


Психологи говорят,что нам нечего вечерами делать.Короче от безделья...и от того что нет молодых любовников рядом вечерами.А где же их взять? Не Пугачевы же.А к бедной и к ней бы только ровесник пришел со своими проблемами и болячками :-)
;;-)))

А про капустку -это здорово,что каждый раз разную.А как полезно!
Самый полезный русский продукт.Многие с сахаром или медом стали квасить.А зачем? И так вкуснятина.И фотки бы съела-как красиво и вкусно.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
А сахара и жира нам и так хватает своего .. :-)

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки отвечаю-рис.макароны не сухие,вареные-70-100гр,хлеб кусок 25-30гр,жиры 1 ст лож.НЕ крупы стакан,а хлопьев.они очень легкие и думаю в вареном виде-этот метод разработали американские диетологи,чтобы не считать калории-выписала из журнала,Любаш а в полдник уже нельзя есть кашу,лучше творог и кефир,а в обед почему и каша и винигрет-угли одни.я думаю надо что нибудь одно. :-):

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки,а я так и не отучила себя заготавливать по многу-опять насалила капусту.замариновала помидор.огурцов.наделала салатов разных-короче погреб ломится от явств-ПРИЕЗЖАЙТЕ В ГОСТИ!!!
люба не зацикливайся на булочке-значит организм захотел а 200гр это такой пустяк,мы сегодня ездили в город и купили последних арбузов.ну я и наелась на ночь-вот завтра привес то будет наверно хороший7 :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, девчонки! Какие же вы ВСЕ позитивчики - прелесть! :cool_cool:
И наши ночные походы... ;;-)))
Любочка! Признавайся, откуда узнала, что я залезла на страничку, чтобы именно про капусту спросить? :bra_vo:
А это фотки твоих заготовок?! СУПЕР! Хочется сразу кушать после таких картинок!!!
А вино не повредило! Ты права, сегодня -0,1. ::yaz-yk: Но сумма 101,6 :-( Ну да нечего, все в наших руках, побольше вина - и похудеем :-)

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 17:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2012
Сообщения: 1357
Откуда: Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,442

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
любовь- писал(а):
А капусту мы свежую квасим всю зиму.Куплю вилок на рынке или из магазина.
Баночку съедим и еще заквасим.То с перцем,то с яблоками,то с брусникой-клюквой,то
со свеклой,то с морковкой,то с укропными семенами.Форму меняем или в банку сразу и кусочками на дно и сверху шинкованную.

Рецеп совсем простой классический: на 4 кг.овощей 100гр соли,не мну,а под гнет на 1 день в тазике,а с утра в банку напихаю и кочерыжкой заткну.2- 3 дня стоит в тепле и протыкаю,потом на балконе или холодильнике,пока не съедим.Всегда свежая...


Какие фотографии красивые, вернее то, что на них избражено :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Прямо слюнки текут от увиденного. Вот уж мастерица Вы, любовь!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 18:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Любаша, от твоих заготовок слюнки побежали, особенно от ядреных огурчиков. А я перешла на литровые баночки и капусту как и ты делаю несколько раз за зиму. И люблю со свеклой красную, она и на закуску хороша!

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Девочки, всем привет. Я опять не по теме. Но очень понравились стихи.

Дорогое лекарство - нежность.
Принимать каждый день по капле,
добавлять по чуть-чуть во фразы
перед каждым приёмом речи.

Очень хрупкая упаковка,
очень маленький срок храненья.
(Только - в тёплом и светлом месте!
Только в любящем чьём-то сердце...)

Показания к применению:
одиночество, боль, обида,
ядовитая злая горечь,
острый приступ мизантропии.

Дорогое лекарство нежность
аллергии не вызывает.
Только с фальшью несовместимо
дорогое лекарство нежность.

Дорогое лекарство - нежность.
До чего ж мы с тобой богаты,
если можем себе позволить
дорогое лекарство: нежность...

Марина Носачева ( Ефименко)

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 19:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Лань писал(а):
Девочки отвечаю-рис.макароны не сухие,вареные-70-100гр,хлеб кусок 25-30гр,жиры 1 ст лож.НЕ крупы стакан,а хлопьев.они очень легкие и думаю в вареном виде-этот метод разработали американские диетологи,чтобы не считать калории-выписала из журнала,Любаш а в полдник уже нельзя есть кашу,лучше творог и кефир,а в обед почему и каша и винигрет-угли одни.я думаю надо что нибудь одно. :-):


ЛЕНА В ОБЕД Я НАПИСАЛА ГАРИНИР С МЯСОМ-ЭТО ВООБЩЕ-ТО У МЕНЯ ОБЫЧНО СУП ИЛИ ЩИ С МЯСОМ.МОЖНО УХУ С РЫБОЙ.
ВОТ ТЫ ГОВОРИШЬ ОДНИ УГЛИ,А Я ВЕДЬ УВЕЛИЧИЛА ТВОЮ ПОРЦИЮ МЯСА В 2 РАЗА :sh_ok:
КОГДА ЖЕ ТЫ ЕШЬ ВСЮ ЭТУ КАШУ? Я ТАК ПОНЯЛА ТВОЮ ПОРЦИЮ.
НУ ДАВАЙ ОТРЕДАКТИРУЕМ ВМЕСТЕ.ПОМОГАЙ...
ВОТ ИСПРАВЬ МОЮ ПОРЦИЮ.А ПОТОМ ЕЩЕ РАЗ Я...ХОЧЕТСЯ ПРАВИЛЬНО СДЕЛАТЬ ЭТО.И СЧИТАТЬ НАДОЕЛО ОЧЕНЬ.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 19:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
любовь- писал(а):
Н

НА ВЕЧЕР ПОСЛЕ 16-00
60-КАЛ-ЯЙЦО
100КАЛ-ТВОРОГ
100КАЛ-СТАКАН КЕФИРА
50КАЛ -МОРЕПРОДУКТЫ ИЛИ РЫБА 50ГР
100КАЛ-ОВОЩИ СЫРЫЕ ГР

ПОСЛЕ 16-00 НЕЛЬЗЯ ФРУКТЫ И КАШИ,ДАЖЕ НЕЛЬЗЯ ВАРЕНЫЕ ОВОЩИ.
НУ А СЛИВКИ (УДОБНО 10ГР ОДНОПОРЦИОННЫЕ СЛИВКИ К КОФЕ)И КОНФЕТУ ЛУЧШЕ СЪЕСТЬ ДО 12-00.


ЛЕНА,ВОТ ЦИТИРУЮ САМА СЕБЯ.
Вот мои ужин после 16-00 и на ночь.А полдник до 16-00 ведь.Я могу поесть и угли.Нет?
Ну ка давай разберемся.Может я не правильно делаю?
( :smu:sche_nie: эх,если бы всегда так хотя бы делала...)

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], IANNAP, Irina Gorbatschow, katerina2010, Luchs, Marina Mets, NPl, Shamsi_Oliga, Soleil2019, Vineta, Yandex [Bot], Ирина 59, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB