Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Мнямка

привет худышкам!
у меня после вчерашнего дня минус 300 гр :ya_hoo_oo:

неужели вес пошел уходить?! Не могу поверить :-):

DELETED16

Мнямка
привет!(а если еще не худышка,подойду? :-)

)
с отвесиком :bu_ket:

Мнямка

wel*** писал(а):

Мнямка
привет!(а если еще не худышка,подойду? :-)

)
с отвесиком :bu_ket:

в душе мы все ХУДЫШКИ КРУТЫШКИ!!! :ya_hoo_oo:

Мнямка

я сегодня пришла в тренажерный зал, взяла гантели стала качать руки/плечи и тут смотрю, вот что-то не то в отражении :-)

А Зеркало бестыдно полнит !!! Ужас...все выпирает, все такое жирное. Я как-то подрастроилась, ибо у меня дома все зеркала худят :-)

Пришлось искать другое зеркало, чтобы удостоверится что у меня все не так плохо как в том зеркале :-)

DELETED16

Мнямка писал(а):

wel*** писал(а):

Мнямка
привет!(а если еще не худышка,подойду? :-)

)
с отвесиком :bu_ket:

в душе мы все ХУДЫШКИ КРУТЫШКИ!!! :ya_hoo_oo:

в душе,да!
но иногда,так глубоко :hi_hi_hi:

Мнямка

wel*** писал(а):

Мнямка писал(а):

wel*** писал(а):

Мнямка
привет!(а если еще не худышка,подойду? :-)

)
с отвесиком :bu_ket:

в душе мы все ХУДЫШКИ КРУТЫШКИ!!! :ya_hoo_oo:

в душе,да!
но иногда,так глубоко :hi_hi_hi:

ну ниче...время покажет, что у нас в душе :-)

Главное не отклоняться от курса похудательного!

Танечка)пышка

Эт точно.

illustration

А я сбрасываю вес считая калории, проверенный способ. :-)

Двадцать кг я уже раз так сбросила ( с 84 до 64 кг) Лет пять была в этом весе, а недавно раслабилась сильно и за полгода 10 кг набрала. В шоке конечно была! Сейчас вот решила себя в порядок привести. Коридор калорийности у меня 700-900 ккал. Вычисляла не сама мне его врач определил еще в тот первый раз, тогда худела не сама а с помощью психолога. Вес конечно уходит не так быстро как хотелось (100-200 гр в день) Но уходит верно!

счастливая)

Мнямка
с отвесом :-):

Мнямка

девочки, ну закидайте помидорами меня, если я не права... :smu:sche_nie:

но, блин, 500-1000 это очень мало для любого организма!!! Ну вот не правильно это так мало есть!
Я все понимаю, хочется похудеть - но ведь наш обменник пошлет нас на фиг!!! Вот реально.
Я сейчас ем до 1600 ккал и худею...конечно, если бы ела до 1000 ккал сбросила бы моментом все лишнее, а дальше то что???? Сново набор? :-(

Боишься есть? :-(

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции