Для тех, кто 80-90 кг

Мария255

Всем доброго утра! :-|-:

У нас - дождь и гроза, так что желаю всем хорошей погоды :-):

Мой отчет за сегодня:
Вес - 73,4 (+600 грамм) - ну, поскольку вчера отъедалась, то закономерно и необидно :-):

За неделю в сумме - отвес 1,5 кг (с 74,9 до 73,4)
ИМТ - 25,10
Спорт - сегодня отдыхаю
Питание - 1400 ккал

Мария255

Prude писал(а):

Мария255
а у меня лайфхак, я теперь просто ем то, что готовлю сыну. Просто готовлю больше, чем ему нужно, и потом вместе едим)) Прекрасная диета, и даже почти вкусно))

А что, тоже вариант - во всяком случае, пища полезная, и время и силы экономятся, что немаловажно, когда у тебя мелкий ребенок :-):

юля тихомирина писал(а):

всем привет :-):

ушел вчерашний привес еще и с собой забрал!

Vladislava_ писал(а):

Я не отстаю! У меня со вчерашнего дня -1 кг :ya_hoo_oo:

Вот это здорово, поздравляю вас обеих :cool_cool:

Главное во время всех этих неожиданных привесов - не расстраиваться и не сорваться, и через пару дней все наладится :-):

Ха, еще б как этому совету следовать, а то сама я как увижу лишние +500 и больше на весах, так поубивать всех готова, и себя в первую очередь :-)

irinatr, Милка2 Девушки, не переживаем, все поправимо и все в наших руках! :-):

Native_32

Доброго утречка, девочки!

Сегодня как и вчера 77,9 кг (на месте, за неделю -1,1 кг, почти скинула нажратое, еще 200 г осталось)

Питание на 1500 ккал
Состояние нестояние - хочу в отпуск ужасно просто, устала как собака.....настроения нет совершенно...надеялась сегодня на отвес, но не судьба....

Всем удачки!
Девчонки, молодчинки кто отвесился за неделю и не грустите у кого не получилось!))) оргнаизм штука странная - его не поймешь!))

Prude

Доброе утречко!!

Я сегодня счастлива - ушел мой привес!! Урра, товарищи!
А еще грудь и живот наконец-то перевалили рубеж в 100 см! Все, теперь я официально ношу 48 размер! Блин, как же приятно-то! :-)

Итак, отчет:
Вес 73 кг (-1 кг), итого за неделю - -800гр
ИМТ 26,8
Питание на 1300-1400
Спорт - пойдем с сыном, он у меня как раз научился бегать (куда попало), так мне теперь никакого фитнеса не надо)))

А еще мы вчера гуляли по аллейке, и нам парень десантник 2 конфеты дал, как настоящему мужику! Не, он вообще ходил по аллейке и всем детям давал, но, как на зло, в это время ему попадались одни девчонки))) И только мой мужик был :-)

Короче мы с мужем ему остались благодарны - конфеты вкусные :-)

Ksy1409

Всем привет. На этой неделе я с вами )))))
Вес 77.5
Им 30.27
Питание на 1500ккал

Vladislava_

Милка2
Я так понимаю ты к нам присоединяешься? :-|-:

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
Ksy1409
С возвращением к нам! :-|-:

Мария255
У нас, похоже, есть ориентир на следующую неделю! :a_g_a:

Поздравляю с победой! :bra_vo:

Тебе Виты или подарок? :mi_ga_et:

Мария255

Vladislava_ писал(а):

Мария255
У нас, похоже, есть ориентир на следующую неделю! :a_g_a:

Поздравляю с победой! :bra_vo:

Тебе Виты или подарок? :mi_ga_et:

Спасибо большое! Правда, победила я в основном за счет того, что ушел привес с позапрошлых выходных, но все равно приятно :-):

Виты мне не надо, мне тут перевели приз за июльский фреш, так что я витаминизировалась дальше некуда :-)

Хочу какой-нибудь симпатичный подарок, если можно :smu:sche_nie:

Prude

Мария255
с победой!
Так же? никого не забыли?
И да, выбирай приз)

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Vladislava_
о, давай мы тебе скинем виты, а ты выберешь подарок для победителя? Или ткните меня носом где подарки, может подарим каждая по подарку? Нас же достаточно много)

Vladislava_

Prude
Давайте, чтобы какой-нибудь подороже получился, покрасивее скидывайте мне по 50 Вит, а я Маше подарочек отправлю :mi_ga_et:

Жду Виты от тебя, Native_32, юли тихомириной!

Native_32

Vladislava_
блин...а я уже отправила от себя подарочек.. букетик...

Добавлено спустя 20 секунд:
и я аватарку поменяла)))

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции