Группа тех, кто находится на поддержании веса

Калинка75

Привет!

отчитываюсь, вес 47.6.
И ещё у меня маленький юбилей, год как я официально на поддержании. Ровно год назад я зафиксировала цифру на весах 48.9 и за все это время мой вес не поднимался выше этой цифры, меньше было, больше нет, даже после НГ праздников и отпусков. Так что я с полной уверенностью могу заявить, что у меня получилось не только похудеть, но и удержать вес

Superstar

Калинка75
Галочка. ты у нас большая умничка, поздравляю тебя! :bu_ket:

Калинка75

Superstar
Спасибо Катюша!!!

LuckyN

Всем привет и с пятницей! :dan_ser:

У меня 54,8 сегодня :smu:sche_nie:

Калинка75
Поздравляю тебя! :a_g_a:

Naila

Вес 49,1 кг. прибавляется почему то по 100 грамм. Наедаюсь печенки в этом не виноваты :-)

Тренируюсь чаще, чем обычно. Раз 5 неделю с Джиллиан. Теперь мышцы болят на спине и руках, это хорошо :nez-nayu:

Лёля_Похуделкина

Калинка75 писал(а):

Привет!

отчитываюсь, вес 47.6.
И ещё у меня маленький юбилей, год как я официально на поддержании. Ровно год назад я зафиксировала цифру на весах 48.9 и за все это время мой вес не поднимался выше этой цифры, меньше было, больше нет, даже после НГ праздников и отпусков. Так что я с полной уверенностью могу заявить, что у меня получилось не только похудеть, но и удержать вес

Вот ты вообще молодец!

Kitten80

Калинка75 писал(а):

Привет!

отчитываюсь, вес 47.6.
И ещё у меня маленький юбилей, год как я официально на поддержании. Ровно год назад я зафиксировала цифру на весах 48.9 и за все это время мой вес не поднимался выше этой цифры, меньше было, больше нет, даже после НГ праздников и отпусков. Так что я с полной уверенностью могу заявить, что у меня получилось не только похудеть, но и удержать вес

Вот это да! Вот это молодец!!! :buket:

Я тож так хочу :smu:sche_nie:

Лёля_Похуделкина

Хы, а я вдруг вспомнила, что мое окончание похудения приходится на 29 августа - сегодня как раз ровно три месяца. :ta-ne-c:

Silentima

Лёля_Похуделкина, я даже не знала, что можно дойти до такого состояния из-за учёбы. Когда волосы выпадают - ощущения действительно жуткие. У меня было такое весной, из-за того, что резко стала вегетарианцем + были больше физические нагрузки. Когда снимала волосы с плечей, плакать хотелось. Под конец я просто боялась их лишний раз трогать. В общем, во всём нужно знать меру, даже в совершенстве :-):

Калинка75, поздравляю! :bra_vo:

Уже настоящий стаж, главное, отметить его правильно :-)

Лёля_Похуделкина

Silentima, ну можно и на работе уработаться до обморока: знакомая из турфирмы упала в обморок - переутомилась в сезон отпусков. :du_ma_et:

Группа тех, кто находится на поддержании веса

Кто сейчас на конференции