Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

DDT

Цитата:

Пироги отработала :smu:sche_nie:

осталось еще мороженку отработать :co_ol:

Мне сегодня вечером предстоит проявить всю свою силу воли, у друга детства юбилей в шикарном ресторане, ну как вот удержаться чтобы непопробовать каждую вкусняшку :ny_tik:

Dalileo

DDT писал(а):

Цитата:

Мне сегодня вечером предстоит проявить всю свою силу воли, у друга детства юбилей в шикарном ресторане, ну как вот удержаться чтобы непопробовать каждую вкусняшку :ny_tik:

Накушаться дома :-)

DDT

Цитата:

Накушаться дома :-)

Это наверное вообще будет выглядеть дико в ресторане, но я с утра потушила рыбку себе и упаковала в маленький контейнер, думаю сесть там и кушать только свое диетическое, ну и овощной салатик какой-нить.
Не хочу срываться, а то понесется моя душа в рай :-)

Тем более меня вчера тренер фитнес зала похвалил, сказал что если так продолжу буду конфеткой через пару месяцев :co_ol:

А все я себе сразу нафантазировала, какой я буду конфеткой и решила строго держать себя в руках :nel-zya:

А коктели, лично мое мнение, это чушь, выводят только жидкость с организма, а мне нужно растопить весь жир, а это только тренировками, и ни какие коктели форму мышцам не придадут! :ti_pa:

DDT

т.е. протеиновые коктейли и хорошо если с витаминным премиксом, но суть когда я могу съесть так же белковую пищу низкокалорийную запив витаминкой и получить от этого еще и удовольствие :nez-nayu:

ну вот такое мое мнение - проходили уже такое.

Цитата:

заменяют питание!

Так в корне не верно говорить, они не могут полностью заменить питание, заменят один или два приема пищи, но не полностью.
И в порции коктейля тоже, смотря какого, около 150кк. (отварная грудинка+огурчик примерно столько же)

Ладно я могу на счет этого писать много и много, но это мое мнение.
Вы рекламу сделали, девочки увидят