Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Ледяная

привет, девочки :pri_vet:-:

! у меня вес стоит, но объемы уменьшились здорово, я давно не измерялась. Что это значит? мышцы наросли? :-)

Gala39

Девочки!!!

Насыщенных вам выходных)))))))) :-|-:

Добавлено спустя 52 секунды:
У меня тоже вес стоит... :du_ma_et:

перед КД прыгал туда сюда...а теперь застыл :nez-nayu:

Малюска

всем привет! У меня сегодня 80,100. Посмотрим, как дальше пойдет :nez-nayu:

Irenika

доброе утро, девочки :) тему открыли - как замечательно :)
Малюска
еще чуть и будет семерка :)

hecate

Добро утро!

Ледяная писал(а):

привет, девочки :pri_vet:-:

! у меня вес стоит, но объемы уменьшились здорово, я давно не измерялась. Что это значит? мышцы наросли? :-)

есть два варианта или действительно это мышцы тогда респект и уважуха :ti_pa:

или много соли, которая воду держит, но это точно не жир :dra_chun:

Ледяная

hecate
, соль на вряд ли. я соль не употребляю (готовлю себе отдельно без соли). объемы уменьшились на 3 см, а вес как был так и остался.

SincereSoul

Ледяная писал(а):

привет, девочки :pri_vet:-:

! у меня вес стоит, но объемы уменьшились здорово, я давно не измерялась. Что это значит? мышцы наросли? :-)

...когда у меня вес прекратил снижаться, а объёмы продолжали уменьшаться, я заметила... в этот период - растаял окончательно жир в проблемных местах! Жир много легче мышечной массы! Думаю, ты тоже могла избавиться от жира кое где в этот промежуток времени. :pri_vet:-:

Gala39

SincereSoul писал(а):

Ледяная писал(а):

привет, девочки :pri_vet:-:

! у меня вес стоит, но объемы уменьшились здорово, я давно не измерялась. Что это значит? мышцы наросли? :-)

...когда у меня вес прекратил снижаться, а объёмы продолжали уменьшаться, я заметила... в этот период - растаял окончательно жир в проблемных местах! Жир много легче мышечной массы! Думаю, ты тоже могла избавиться от жира кое где в этот промежуток времени. :pri_vet:-:

У меня объемы тоже уходят...но почему вес-то стоит?..с талии хорошо уходит...ребра хоть стали прощупываться...а вес стоит... :du_ma_et:

Неужели это так жир тает незаметно?..может он перераспределяется?

SincereSoul

Gala39 писал(а):

SincereSoul писал(а):

Ледяная писал(а):

привет, девочки :pri_vet:-:

! у меня вес стоит, но объемы уменьшились здорово, я давно не измерялась. Что это значит? мышцы наросли? :-)

...когда у меня вес прекратил снижаться, а объёмы продолжали уменьшаться, я заметила... в этот период - растаял окончательно жир в проблемных местах! Жир много легче мышечной массы! Думаю, ты тоже могла избавиться от жира кое где в этот промежуток времени. :pri_vet:-:

У меня объемы тоже уходят...но почему вес-то стоит?..с талии хорошо уходит...ребра хоть стали прощупываться...а вес стоит... :du_ma_et:

Неужели это так жир тает незаметно?..может он перераспределяется?

Не стоит переживать по этому поводу!.. если объёмы уходят, вес тоже начнёт уходить... организм в периоды "плато" проходит адаптацию ко всем происходящим, с ним, изменениям, а заодно и подтягивает кожу... не заметно для вас. :pri_vet:-:

*Amelia*

Я сегодня снова без отвесов,наоборот,с очередным привесом в 100 гр. Надо выкинуть эти весы подальше,а то уже неделю как утро,так одни расстройства

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции