Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Gala39

Лучик Света
Для подсчета жирности творога есть формула:

http://edasla.ru/blogs/item/108-как-определить-жирность-домашнего-творога

Посчитай...если сами делаете...то будет легко

Малюска

*Amelia*
сахар, а так претензий нет :-)

*Amelia*

о,я тоже ее в недруги добавило,достало эту рожу видеть :-)

БудуЛучше

Лучик Света
Света я попросила на ты ко мне ок.
ну смотри домашнее молоко ну максимум 5-7(если коровку уж очень хорошо кормят)% сначала с молока снимают сливки в на сметанку остается 2-3,а если сливки собирают сепаратором то жиров остается еще меньше,потом молочко кисне его подогревают что отделить сиворотку от самого творога часть жирка уходит в сыворотку часть остается в творожке .ну так вот при самом хорошем раскладе у нас в твороге получается не более 4%,а если хозяйка постаралась то 1-3%мож и того меньше
*Amelia*убери из ужина чернослив

Yolochka

Лучик Света писал(а):

Малюска

Переходишь в её профиль и жмёшь "добавить в недруги"
Я сама сейчас офигела.. добавила в недруги и смотрю - объявления о её сообщении в новостях форума есть, а самих сообщений я не вижу. Ну вот и замечательно! :a_g_a:

Можно проще. Внизу слева два смаелика :) - добавить в друзья, :( - в недруги

Блин как же классно!!! Что ж вы раньше молчали! :ya_hoo_oo:

nidin

Yolochka писал(а):

Омут писал(а):

Yolochka писал(а):

Девочки, а вот если я до 18.00 позволяю себе в пределах коридора сладкое, печеньку или сегодня в обед немного жареной картошки - это можно?

Жареная картошка это - кака. Ну, она вкусная ....но кака. Ты же не дашь ребенку с диатезом 5-у конфетку, вот так и ты :-):

Сладкое можно, если очень тянет, но до 16,00 даже, а лучше утром.

Ну на сладкое меня в 15.00 обычно пробивает на работе, (2 перекус), а вот что тогда вечером кушать, если фрукты нельзя из-за фруктозы? только овощи? блин до утра то кушать ппц как хотеться будет

Самое вкусное-белок(мясо,рыба, курица, творог, кефир) :-):

*Amelia*

Малюска писал(а):

*Amelia*
сахар, а так претензий нет :-)

да просто кофе с медом как-то странно было бы :-)

Малюска

Yolochka писал(а):

Лучик Света писал(а):

Малюска

Переходишь в её профиль и жмёшь "добавить в недруги"
Я сама сейчас офигела.. добавила в недруги и смотрю - объявления о её сообщении в новостях форума есть, а самих сообщений я не вижу. Ну вот и замечательно! :a_g_a:

Можно проще. Внизу слева два смаелика :) - добавить в друзья, :( - в недруги

Блин как же классно!!! Что ж вы раньше молчали! :ya_hoo_oo:

Ага, а я на ночь глядя прям конкретно и посмотрела и почитала :-)

Yolochka

*Amelia* писал(а):

Решила свое меню на суд вынести :-)

Что думает?Нормально?

Про хлеб пшеничный и творожный сыр прочитала уже,отказываться от них не буду))

А как ты меню сюда вставила, а то я битый час не могу разобраться :-(

Лучик Света

Gala39

Спасибо.. по большей части мы творог покупаем, но бывает, что молоко скисает, тогда делаем из него творог :hi_hi_hi:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции