Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Coyote

nadianka писал(а):

sm@le
ну, пока вот до 1000 я разогнала его уже (когда коридоры не знала, но подсчитала, ела вообще на 500-600) :-)

немного скинуть бы еще вес и буду стараться калории добавлять)

А до 2000 разогнать и потом худеть в голову не приходит?

nadianka

Coyote
приходит, но не всё сразу, я столько не съем

Добавлено спустя 58 секунд:
sm@l
на сегодня был 64,3 при росте 155 см

Coyote

nadianka писал(а):

Coyote
приходит, но не всё сразу, я столько не съем

Это ты себя заморила вот тебе и кажется что нет. Была бы нормальной еще бы и мало было.
На малой калорийности не худеют, еще предстоит узнать. Не с чужого опыта, так со своего.

nadianka

Coyote
Ну вообще-то я себя голодом не морю и не падаю от голода, и через монитор видно - нормальная я или нет? Попрошу без грубостей, я пришла сюда учиться правильно питаться, умела бы, не сидела тут.

Coyote

nadianka писал(а):

Coyote
Ну вообще-то я себя голодом не морю и не падаю от голода, и через монитор видно - нормальная я или нет? Попрошу без грубостей, я пришла сюда учиться правильно питаться, умела бы, не сидела тут.

Раз учиться пришла так слушай тех кто умней тебя.
Насчет нормальности - ИМТ 26,8. Жить можно, так и живи тогда, тебе же меньше нужно, не нам.

nadianka

Coyote
Конкретно у Вас я не собираюсь учиться и Вас умнее себя не считаю, опыта у Вас больше - это да, а насчет ума еще поспорила бы (судя по тому, как общаетесь с незнакомым человеком). Попрошу больше мне не писать, "умной" инфы для себя не вижу в Ваших сообщениях - одни придирки и грубости.

Да взять хотя бы конкретно эту фразу: "Насчет нормальности - ИМТ 26,8. Жить можно, так и живи тогда, тебе же меньше нужно, не нам."

Счастливо! :pri_vet:-:

Ananasinka

Всем привет! :-):

Вылезла немного пообщаться )
Вес 62,0 (это еще 600 гр. в минус от нижнего рекорда)
Мне подарили много свежих огурцов, активно их употребляю (с баранками, солью и растительным маслом).
В Н.Новгороде очень жарко, особенно в маршрутках /. Дома включаю кондиционер на полную и с удовольствием мерзну.
Калории не считаю.

Amelija Saule

На этой неделе ем 1830 ккал в день и вес продолжает снижаться несмотря на приближающиеся КД.

Ananasinka

Только я собралась заявить, что не буду больше худеть, как чую - опять привес ). Как-то джинсы плотно сидят.
Прямо хоть снова калории считай и дневник заводи, чтобы все вокруг знали, сколько и чего я съела :-)

◊ ᎯℒℯℵᎯ ◊

И я к вам! :pri_vet:-:

Пока конечно до 60 бы похудеть, а уж потом бы и до 50-55 кг :secret:

Коридор калорий 1344-1486, но пока с трудом на нижнею границу набираю, а раньше с булочками и огромными порциями и больше 2000 добивала, но при этом ели редко и была я голодной, сейчас второй день на дробном питании, чувство голода не мучает меня)

Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Кто сейчас на конференции