Для тех, кто 80-90 кг

Мария255

Vladislava_ писал(а):

Я пока еще ни у одной другой девочки не встречала отвесы перед КД! :nez-nayu:

У меня вполне могут быть небольшие отвесы перед КД, зато в первые два дня КД прилетают килограмма полтора, которые остаются со мной на все КД и уходят только через день-два после окончания КД. Я тоже раньше думала, что у меня все как у всех, а когда начала свою эпопею с похуданием и стала каждый день взвешиваться, была просто в шоке первый месяц .... потом уловила закономерность, и сейчас уже спокойно отношусь к этим скачкам.

Native_32 писал(а):

Мария255 хороший отвес!! Молодец, уходят твои 1.8 кг)) да покинут нас всех нажратые кило!!!))

О дааа, и да пребудет с нами сила :-)

Тебя тоже с отвесиком!

irinatr

Доброе утро, красавицы!
Отчет за компанию:
1. Вес - 84,4 (-400) уходит мой привес :bra_vo:

2. ИМТ - 29.2
3. Питание - 1600 ккал
4. Спорт -сегодня без спорта, работы завались. Но на работу теперь поднимаюсь пешком всегда. У меня 4 этаж с большими пролетами)
Всем отвесиков и хорошего настроения :-|-:

юля тихомирина

всем приветы!
вес 85,3 (-100)
вес еще больше, чем позавчера
имт 29,52
еда 1100
всем отвесов!

Мария255

Всем утречка!

Отчет за сегодня:
Вес - 72,7 (минус 0,9) - все, ушли те 1,8 кг полностью и сверх этого еще немножко :-):

Мое счастье не знает границ :-):

ИМТ - 24,86
Питание - 1300-1400 ккал
Спорт - разве что ходьба с Лесли...

Уезжаю на дачу на пару дней, так что завтра от меня отчета не будет, хоть бы не набрать там....

Vladislava_

irinatr
юля тихомирина
Мария255
С отвесиками вас! :bra_vo:

Мария255
Будь умничкой! :ni_zia:

Всем приветы! :pri_vet:-:

Девочки, если можно я сегодня не буду писать свой вес :smu:sche_nie:

Я гуляла до 5 часов утра, пила пиво. Много пива :smu:sche_nie:

Так что сегодня немного не в форме :smu:sche_nie:

Но есть надежда, что все быстро уйдет, так как сегодня, наконец-то, начались КД! :ya_hoo_oo:

В планах питание курогрудью, массаж и фитбол! :a_g_a:

Всем прекрасного денечка! :butter-fly:

Prude

Всем приветик! С отвесиками, народ!
Я опять с привесом (жду КД, да, это ж именно они виноваты, а не то, что я ленивое ..., даже не буду говорить кто :-)

)
Вес 73,8 (+400гр)
ИМТ 27,1

Милка2

Всем доброго дня))) Хочу к вам) Долго читала весь форум- ваша группа понравилась больше всех :-):

Пока настраиваю линеечки...Вес правда у меня немного выше - 94(((

Васёнка

Всем по привету! :-|-:

У кого отвесы - поздравляю) У кого нет - будут!
Милка2
Привет! Заходи, располагайся)))) Тут люди доброжелательные, не выгоняет за твои лишние кг :-)

Милка2

Большое спасибо! Линеечки настроила. :-):

Васёнка

Милка2
Дневник не завела ещё? Тогда можешь тут о себе рассказать, как стройнеешь) Ничего, что на ты?)

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции