Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

Dalileo

Vukolova писал(а):

Ну вот как здорово!!! А мы все - тренажерные залы, видеоуроки, вот он фитнес бесплатный да на свежем воздухе! :-)

А перед забегам с граблями, разминочка на бруснике была :-)

. Нежданно подруга заехала и позвала ягоды собирать.... У меня запас уже сделан, так я с ней за компанию для неё и собирала.... и время провели весело, и бруснички пару вёдер набрали и ею же наелись :-)

. Двух с половиной часов за уши хватило.. :so_happy:

Потом домой - чайку попили, обед приготовила, листья погребла :kli_ny:

Завтра думаю вот пирог с брусничкой забацать :eat-ing2:

Я-Наталия

Dalileo писал(а):

Завтра думаю вот пирог с брусничкой забацать :eat-ing2:

Лида, бли-и-и-ин.....хоть и позавтракала, но слюней уже полон рот :cry_ing:

Dalileo

Soloya-uwy Наташенька не расстраивайся :nel-zya:

... представь что виноград это брусника :ti_pa:

и побалуй себя чем нибудь из виноградика :a_g_a:

У нас вот виноградик испанско-греческий в магазине (2евро 0,5кг) :ny_tik:

, покупаю его только ребёнку :nez-nayu:

Вот и бруснику представляю как виноград северный :-)

Oleander

Надо срочно что-то прекращать!.. Либо есть, либо взвешиваться…

Яна_ev

Привет,можно и мне с вами.Мой вес был 85,00 кг.Сижу на диете 6 лепестков.вес сейчас 82,8.

DDT

Oleander - мое мнение не взвешиваться. Это очень иногда демотивирует. Я теперь на весы не встаю, я мерю все сантиметром, поскольку жир и мышцы весят и одинаково, но по объему уж сильно отличаются. Так что в кг можно и набрать но выглядеть намного подтянутее. А кушать надо обязательно, но просто с умом ;)

Яна_ev Привет!!! :pri_vet:-:

Danarai

Воу как у вас выходные насыщенно прошли. А у нас на поле возле дома устроили байк шоу большое. Со сценой, музыкой и всякими трюками. Так что всю субботу там тусили, побаловали себя пивком :) На весы не вставала, надеюсь что ничего из излишеств на боках не отложилось :)

Oleander

DDT писал(а):

Oleander - мое мнение не взвешиваться. Это очень иногда демотивирует. Я теперь на весы не встаю, я мерю все сантиметром, поскольку жир и мышцы весят и одинаково, но по объему уж сильно отличаются. Так что в кг можно и набрать но выглядеть намного подтянутее. А кушать надо обязательно, но просто с умом ;)

Да это мне шутку такую прислали сегодня :)
Я со среды без весов ... поломались ... прям ломка была ..
Вот сегодня починили :ta_n_cor:

Добавлено спустя 7 минут 10 секунд:

Яна_ev писал(а):

Привет,можно и мне с вами.Мой вес был 85,00 кг.Сижу на диете 6 лепестков.вес сейчас 82,8.

Это что за диета такая? По лепесточку вместо каждого приема пищи? :check_it:

DDT

Да я тоже хотела спросить про 6-ть лепестков, но постеснялась :hi_hi_hi:

DDT

Девчонки хотела у вас спросить, кто чем пользуется для подтяжки кожи? Я вроде и скинула мало, но в талии ушло 7см и кожа на животе повисла и сморщилась. Что делать толком не знаю. Начала по одному рецепту делать обвертывание + крем тонизирующий после, а что есть еще у кого в арсенале подскажите, а то боюсь что с руками уже тоже такая проблемка начинается :du_ma_et:

Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

Кто сейчас на конференции