Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 03:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 17:04 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 06.02.2014
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! А как расчитать вес готовых блюд?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 17:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Юляшка С писал(а):
да я им пользуюсь, но в анализатор ведь все равно вводишь вес сырых продуктов

Да, но когда приготовишь вбиваешь вес всего готового блюда :-): :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
DianaTas писал(а):
Привет всем! А как расчитать вес готовых блюд?

Сейчас должна убежать, может кто раньше напечатает. Если нет, то через час приеду вобью по шагово :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 18:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
Девочки, я считаю в анализаторе продуктов так: ввожу все продукты, например суп ( курица 300гр, морковь 50гр, лук 40гр, капуста 150гр, ну и т.д что вы там еще положите и вода 1000гр) в итоге выдает калорийность на все блюдо и на 100гр. Так и с любым другим блюдом. Может кто то по другому?

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Как рассчитывать рецепт в анализаторе (заодно свой рецепт пересчитаю с другой рыбой :-) )

1. В главном меню выбираем АНАЛИЗАТОРЫ и нажимаем АНАЛИЗАТОР РЕЦЕПТОВ
Изображение
2. Вводим свой рецепт . Количество можно указывать поштучно, в граммах, стаканах, ложках – как удобно. По завершение нажимаем кнопку АНАЛИЗИРОВАТЬ.
Изображение
3. Появляется таблица с подсчетом нашего блюда. Обращаем внимание, все составляющие должны быть написаны зеленым цветом.
Изображение
4. Если продукт указан черным цветом, анализатор его не посчитал.
Почему? Неверный (некорректный) ввод продукта. Что я делаю – в пояске яндекс (вы берете свою поисковую систему) вводите свой продукт. Например, творог 2% калорийность и ввод
Изображение
Копируем как наш продукт зарегистрирован в анализаторе и вводим вместо напечатанного в пункте 2. Снова нажимаем АНАЛИЗИРОВАТЬ.
5. Обязательно взвешиваем уже готовое блюдо! Полученный вес вводим в конце расчета
Изображение
Анализатор пересчитывает уже по нашему весу окончательный БЖУ нашего блюда, вот его мы и учитываем.

Надеюсь понятно получилось :-): На самом деле очень легко и удобно. :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки всем привет!
Сегодня купила Фруктовый лед маракуя с кусочками манго, очень вкусное. Там калорийность написана в 100мл и в 100гр, так понимаю нужно считать по граммам, правильно или все таки в миллилитрах??? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Лена ого ты прям как учебник сделала)))) Здорово молодец!!!! Самое наглядное пособие))))

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Оль, а показатели БЖУ у них разные или одинаковые?

Добавлено спустя 57 секунд:
На здоровье, главное чтоб было понятно :-): Сама помню как плавала сначала :-) , где-то кто-то помог, где-то сама доперла :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Последний раз редактировалось likabjut 06 фев 2014, 20:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
А вот котлеты ужариваются, а калорийность больше становится(((
Так в том то и дело, что в мл меньше))))

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Ставь лучше в граммах, раз они больше. Да, котлетки такие :-) и не только они

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
:-) Ага ставлю в граммах, щас в нете полазила везде в описании в гр, это на упаковке в двух вариантах)))

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 07:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
Девочки, доброе утро :pri_vet:-:
А вот меня всегда интересовал вопрос, например те же котлеты делаю на пару, часть жира стекает в воду, как жирность их просчитать? Ведь она же уменьшится.

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: bambik, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Катериша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB