Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 18:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 17:04 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 06.02.2014
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! А как расчитать вес готовых блюд?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 17:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Юляшка С писал(а):
да я им пользуюсь, но в анализатор ведь все равно вводишь вес сырых продуктов

Да, но когда приготовишь вбиваешь вес всего готового блюда :-): :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
DianaTas писал(а):
Привет всем! А как расчитать вес готовых блюд?

Сейчас должна убежать, может кто раньше напечатает. Если нет, то через час приеду вобью по шагово :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 18:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
Девочки, я считаю в анализаторе продуктов так: ввожу все продукты, например суп ( курица 300гр, морковь 50гр, лук 40гр, капуста 150гр, ну и т.д что вы там еще положите и вода 1000гр) в итоге выдает калорийность на все блюдо и на 100гр. Так и с любым другим блюдом. Может кто то по другому?

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Как рассчитывать рецепт в анализаторе (заодно свой рецепт пересчитаю с другой рыбой :-) )

1. В главном меню выбираем АНАЛИЗАТОРЫ и нажимаем АНАЛИЗАТОР РЕЦЕПТОВ
Изображение
2. Вводим свой рецепт . Количество можно указывать поштучно, в граммах, стаканах, ложках – как удобно. По завершение нажимаем кнопку АНАЛИЗИРОВАТЬ.
Изображение
3. Появляется таблица с подсчетом нашего блюда. Обращаем внимание, все составляющие должны быть написаны зеленым цветом.
Изображение
4. Если продукт указан черным цветом, анализатор его не посчитал.
Почему? Неверный (некорректный) ввод продукта. Что я делаю – в пояске яндекс (вы берете свою поисковую систему) вводите свой продукт. Например, творог 2% калорийность и ввод
Изображение
Копируем как наш продукт зарегистрирован в анализаторе и вводим вместо напечатанного в пункте 2. Снова нажимаем АНАЛИЗИРОВАТЬ.
5. Обязательно взвешиваем уже готовое блюдо! Полученный вес вводим в конце расчета
Изображение
Анализатор пересчитывает уже по нашему весу окончательный БЖУ нашего блюда, вот его мы и учитываем.

Надеюсь понятно получилось :-): На самом деле очень легко и удобно. :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки всем привет!
Сегодня купила Фруктовый лед маракуя с кусочками манго, очень вкусное. Там калорийность написана в 100мл и в 100гр, так понимаю нужно считать по граммам, правильно или все таки в миллилитрах??? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Лена ого ты прям как учебник сделала)))) Здорово молодец!!!! Самое наглядное пособие))))

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Оль, а показатели БЖУ у них разные или одинаковые?

Добавлено спустя 57 секунд:
На здоровье, главное чтоб было понятно :-): Сама помню как плавала сначала :-) , где-то кто-то помог, где-то сама доперла :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Последний раз редактировалось likabjut 06 фев 2014, 20:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
А вот котлеты ужариваются, а калорийность больше становится(((
Так в том то и дело, что в мл меньше))))

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Ставь лучше в граммах, раз они больше. Да, котлетки такие :-) и не только они

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
:-) Ага ставлю в граммах, щас в нете полазила везде в описании в гр, это на упаковке в двух вариантах)))

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 07:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 792
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 150

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (62)
Девочки, доброе утро :pri_vet:-:
А вот меня всегда интересовал вопрос, например те же котлеты делаю на пару, часть жира стекает в воду, как жирность их просчитать? Ведь она же уменьшится.

_________________
Изображение
Изображение
Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ
04.08- 104,8кг
11.08- 103,6кг
19.08- 102,8кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, LEONPOLLAK, Luchs, MetaExternalAgentBot, Rarita, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила, натакондитер, Токарева Елена


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB