Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)

*королевишна*

приветики дюймовочки :-|-:

мамаРита писал(а):

Кто в Зимнем Фреше - как прошла неделька? результативно?

минусуется потихонечку
(ТТТ :-)

,,,чтоб не сглазить)

Endgi777 писал(а):

у меня то минус, то в плюс 500

когда вес в норме,,,оч сложно скидывать,,,
главное терпение,,,и спокойствие :a_g_a:

мамаРита
у тебя самой то как??? настроение боевое???

Coyote

*королевишна* писал(а):

когда вес в норме,,,оч сложно скидывать,,,

Нет никакой разницы, скинуть 1 кг со 120 кг или 50 кг. Это тоже одна из ваших ошибок, считать, что чем больше вес, тем легче худеется. Даже придумали уже в конкурсах победителя определять не по сброшенному весу, а по проценту. Хотя все конкурсы на бОльший сброс веса в лучшем случае ерунда, в худшем удавка.

Добавлено спустя 58 секунд:

Cezeria писал(а):

Coyote

это ваши люди, я сама по себе)

сама так сама для чего тогда ты здесь

Cezeria

Coyote

чтоб было с кем поговорить) за меня никто же не худеет)))

Эленалео

всем добрый день!Девочки спасибо за поддержкуи принятие так сказать в ваши ряды,скажите а информер и дневник создавать в личном кабинете. я просто новичок :-):

Cezeria

Эленалео
Да там, слева колонка будет с настройками, все удобно и просто :co_ol:

мамаРита

*королевишна*
у меня не просто боевое, а супербоевое :-:ok:-:

. За неделю -900г, но ставила себе цель 1,5кг. Но с учетом вечерней посиделки у друзей в середине недели, то очень даже неплохо.

Julia Mi

мамаРита писал(а):

*королевишна*
у меня не просто боевое, а супербоевое :-:ok:-:

. За неделю -900г, но ставила себе цель 1,5кг. Но с учетом вечерней посиделки у друзей в середине недели, то очень даже неплохо.

Отличный результат! Поздравляю! :bu_ket:

Coyote

мамаРита писал(а):

*королевишна*
у меня не просто боевое, а супербоевое :-:ok:-:

. За неделю -900г, но ставила себе цель 1,5кг. Но с учетом вечерней посиделки у друзей в середине недели, то очень даже неплохо.

Посиделки были в середине недели, сказаться они могли только на весе назавтра,через день, но никак не через неделю. Чтобы даже 200 г наесть, надо потребить сверх обычного 1400 ккал. Это дело обычное, но не думаю, чтобы ты так на еду набросилась в присутствии посторонних людей. Понты всегда должны быть дороже животного начала.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

Julia Mi писал(а):

мамаРита писал(а):

*королевишна*
у меня не просто боевое, а супербоевое :-:ok:-:

. За неделю -900г, но ставила себе цель 1,5кг. Но с учетом вечерней посиделки у друзей в середине недели, то очень даже неплохо.

Отличный результат! Поздравляю! :bu_ket:

Планируемые 1,5 кг за неделю при нормальном или близко к нормальному весу не могут быть отличным результатом. Скорей признаком неблагополучия - в данное время (питание) или в прошлом. Тем более что одна неделя никак не может быть показательной. При том-же режиме вполне может быть привес полкило на следующей неделе, что в раскладе на 2 недели уже лучше. В что поздравляешь - так это такой здесь ритуал, уже ничего не значащий, вроде хаудуюду.