Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 05:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 2093, 2094, 2095, 2096, 2097, 2098, 2099 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 21:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Галочка, спасибо за табличку! :cool_cool:

Ирочка! Ты идёшь прямо и в одну строну! Молодец! :cool_cool: С победой тебя!


andronic8282 Ирин! Хорошо идёшь! :a_g_a: Можно сказать, семимильными шагами- к победе над собой! :bra_vo:

Девочки новенькие! Сразу показали КЛАСС! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 21:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Соловей56
Да нет, Лена, не семимильными :-) , просто на кефире посидела 3 дня :-) , а теперь все будет , как обычно- два шага назад, один вперед ; кроме того, я поняла, что опять себе обменку сбила, теперь уже диетой Дюкана; долго и нудно надо будет восстанавливать, хорошо хоть вес на 10 кг меньше :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 03:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 466
Изображений: 12
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 541

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
натальша писал(а):
вершок писал(а):
Мне скоро 60 и жизнь только началась.

А имя своё?Как обращаться-то? :mi_ga_et: Сколько лишнего?Вдруг,меньше,чем у нас - умрем от зависти :-)Информер сделай :mi_ga_et:

Нет, Наташа, умирать от зависти не будем, будем догонять. если понадобится! :ta_n_cor:
А информер надо обязательно! А то ни имени, ничего не знаем. :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 06:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2014
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 144

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Галочка, спасибо за табличку! :ro_za:

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
[quote="Соловей56"]

Ирочка! Ты идёшь прямо и в одну строну! Молодец! :cool_cool: С победой тебя! Лена, спасибо- это я к зелёненькой 25 !

_________________
ИзображениеЯ - ИРИНА! ко мне - на ты!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 06:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 466
Изображений: 12
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 541

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
andronic8282 писал(а):
Соловей56 на кефире посидела 3 дня :-) , а теперь все будет , как обычно- два шага назад, один вперед ; кроме того, я поняла, что опять себе обменку сбила, теперь уже диетой Дюкана; долго и нудно надо будет восстанавливать, хорошо хоть на 10 кг меньше :hi_hi_hi:

Ира, прекращай экспериментировать! Ты ведь уже сама убедилась, что не стоит отклоняться от правильного питания и подсчета калорий! А про диету Дюкана слышала, что она вообще очень негативно сказывается на организме. И еще читала, что после 50 надо вообще с осторожностью относиться ко всяким диетам, которые запрещают какие-либо продукты.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 10:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2015
Сообщения: 57
Изображений: 1
Откуда: Мурманск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (5)
Lyusia писал(а):
andronic8282 писал(а):
Соловей56 на кефире посидела 3 дня :-) , а теперь все будет , как обычно- два шага назад, один вперед ; кроме того, я поняла, что опять себе обменку сбила, теперь уже диетой Дюкана; долго и нудно надо будет восстанавливать, хорошо хоть на 10 кг меньше :hi_hi_hi:

Ира, прекращай экспериментировать! Ты ведь уже сама убедилась, что не стоит отклоняться от правильного питания и подсчета калорий! А про диету Дюкана слышала, что она вообще очень негативно сказывается на организме. И еще читала, что после 50 надо вообще с осторожностью относиться ко всяким диетам, которые запрещают какие-либо продукты.

Я полностью с Люсей согласна ,что эти диеты до добра не доведут,лучше кушатьвсе но в пределах корридора каллорий. :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 11:00 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2015
Сообщения: 2
Откуда: Крайний Север. Мурманск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот и я созрела. :-): 10 дней назад отметила 50-летие: торты, конферы и т. д. В ресторане во время танца муж сказал: "Раньше упирался в грудь, а теперь в живот". Хотя настаивает, что худеть мне не нужно. Но я знаю точно, что нужно. :smu:sche_nie: Пока еще до конца не поняла как это делать правильно, но один вопрос стоит передо мной прямо сейчас: как быть с кофе? Пью без сахара, по 3-4 чашки за утро. Давление низкое, но кофе его не поднимает, значит могу обходиться и без него. Как думаете? :du_ma_et:

_________________
Я Ира, можно на ты.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 11:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 466
Изображений: 12
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 541

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Тося Кислицина писал(а):
как быть с кофе? Пью без сахара, по 3-4 чашки за утро. Давление низкое, но кофе его не поднимает, значит могу обходиться и без него. Как думаете? :du_ma_et:

Привет! Нашего полку прибывает!
Про кофе не поняла: зачем пить в таком количестве утром или вообще в другое время суток? Давление кофе не поднимет. Я сама гипотоник, так еще в молодости мне выписывали для поднятия давления капли элеутерококка. Это натуральный растительный препарат. Проконсультируйся с врачом. А кофе я просто люблю и каждый день пью его через полчаса после завтрака. И все в норме.
Как обращаться??? И еще вопрос: откуда именно с Крайнего Севера?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 11:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2015
Сообщения: 57
Изображений: 1
Откуда: Мурманск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (5)
Тося Кислицина писал(а):
Ну вот и я созрела. :-): 10 дней назад отметила 50-летие: торты, конферы и т. д. В ресторане во время танца муж сказал: "Раньше упирался в грудь, а теперь в живот". Хотя настаивает, что худеть мне не нужно. Но я знаю точно, что нужно. :smu:sche_nie: Пока еще до конца не поняла как это делать правильно, но один вопрос стоит передо мной прямо сейчас: как быть с кофе? Пью без сахара, по 3-4 чашки за утро. Давление низкое, но кофе его не поднимает, значит могу обходиться и без него. Как думаете? :du_ma_et:

Здравствуйте,очень рада что вы к нам присоединились. :dan_ser: :dan_ser: Кофе пейте,но одну чашку,я пью с молоком,давление поднимется в течение дня когда вы чем нибудь занимаетесь на 20-30 едениц,так что прибавьте к своему давлению 20-30 единиц.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 13:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2015
Сообщения: 57
Изображений: 1
Откуда: Мурманск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (5)
Сегодня испекла пирожки с капустой,все взвешивала как положено,даже тесто с начинкой,съела один пирожок,думала что много каллорий будет,ничего подобного всего к177.1 б15.62 ж5.19 :dan_ser: у17.98

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 2093, 2094, 2095, 2096, 2097, 2098, 2099 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TATYANA IV, TrendictionBot, Viva-laguna, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB