Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

*Amelia*

девочки,позанималась с Джил (стройная фигура за 30 дней),мне сейчас час не кушать или белок поесть?

БудуЛучше

*Amelia*
белок))ооочень легенький

Молли По

БудуЛучше
А рис-то еще какой бывает? :sh_ok:

Gala39

БудуЛучше писал(а):

Gala39
с простыми они не усваиваются, и с сильно крахмалистыми овощами не усваиваются вообще,а вот сосложными и с клетчаткой. Ну тут еще смотреть нужно какие белки(если взять спортпит-изоляты к примеру то 0,3гр,ато и меньше на 22 гр белка,то это можно сказать без углей)
Молли По

Цитата:

Фишка - в "скорости" углеводов. Заесть курицу конфетой или рисом - 2 большие разницы!

ну еще и смотря ж каким рисом)))

Так курицу с конфетой вряд ли кто ест)))))

Красотка Агата

Таняфорум я правильно вижу, у тебя сегодня -700? Ого! Ты молодец!

Marina_T

Superstar писал(а):

Marina_T
Привет) А у тебя были какие-нибудь проблемы со здоровьем после этих таблеток, если не секрет? Не связанные с весом.

Да вроде (ттт) нету. Когда ела их - прям болело всё внутри. Печень видимо сильнее всего страдала или еще какой орган.
Сколько уже прошло лет 7-8 как я перестала всякую дрянь в себя запихивать. Делала анализы - пронесло вроде.
Кровь, гармоны, внутренние органы в порядке (ну если не считать ожирения печени и еще чего то).
Есть проблема - это желудок, когда клапан не закрывается до конца и кислота с едой выливается обратно.
Но это я думаю последствие алкоголя, сигарет и поедания всякой вреднятины в неконтролируемых кол-вах.
Мне прописали Диету номер 3 (гастроэнтеролог). Рецидив был. Пришлось есть мешок таблеток, чтобы хоть есть нормально начать.
А то от одного взгляда на острое или вино например сразу изжога начиналась.
Ты главное не ешь эти таблетки и другие! Это всё химия страшная. Зависимость тоже.
Че ж хорошо - жрешь все в подряд, да еще и худеешь с космической скоростью.

БудуЛучше

Молли По
белый-он же круглый шлифованый,а есть полезный динный,нешлифованый,бурый,дикий,черный,красный,пропаренный

Молли По

Gala39
Я бы ела... :smu:sche_nie:

Всю жизнь люблю мясо подсластить...

Добавлено спустя 43 секунды:

БудуЛучше писал(а):

Молли По
белый-он же круглый шлифованый,а есть полезный динный,нешлифованый,бурый,дикий,черный,красный,пропаренный

Остановись!!! У меня очень компактный моСк, щас лопнет! :-)

Омут

Таблетки однозначно ЗЛО! Я много перепробовала.
Хуже всего меня колбасило во время приема меридии :-(

Лето, а я под теплым одеялом лежу дрожу. Ночь на дворе, а у меня как моторчик в заднице, сна ни в одном глазу, до 3-х утра кукавала, а в 6 на работу вставать. Я пол упаковки пропила и бросила это дело.
А мать моя и в обмороки падала, давлении было ниже плинтуса.

Не пейте пилюли - умоляю!

Лучик Света

БудуЛучше

У меня сегодня коричневый был на завтрак :co_ol:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции