100 и больше- давайте худеть вместе

ЕленаН

Катерина8713
Кардашуня
привет :-|-:

Юляшка С
Да у меня в одном углу тумбочка стояла, давно уж выкинуть порывалась, вот и выкинула :hi_hi_hi:

как раз для тренажера места хватило.
Что то на меня сегодня жор дикий напал. Ладно на работе есть запасы яблок, мандаринок, кефира и творога, скоро все подчищу. Весь день жую хожу :du_ma_et:

Юляшка С

Gost
Оно и понятно, но от маленького степпера и толку не много :-):

агат

Юляшка С писал(а):

а у меня и углов свободных нет, только если в центре комнаты поставить :-)

Вот у меня та же проблема ,места нет вообще.Но я все равно хочу ,правда велотренажер. Вот коплю деньги, сначала куплю, потом буду думать как разместить. :kli_ny:

Huliganka

Девочки велотренажер меньше места занимает чем эллипс)))) Хотя эллипс суставы не нагружает.
ЕленаН
Это ты так отмечаешь покупку тренажера поеданием еды)))) :hi_hi_hi:

Kath81

ЕленаН писал(а):

Ура!! Ура!! Ура!!! Мне купили эллипсоид :dan_ser:

Крутейшая вещь. :spr_ing2:

Круто! поздравляю!

Добрый вечер, феечки мои :bu_ket:

!

ЕленаН

Gost писал(а):

ЕленаН
Это ты так отмечаешь покупку тренажера поеданием еды)))) :hi_hi_hi:

Олечка, видимо да :hi_hi_hi:

но исключительно правильными продуктами :a_g_a:

Добавлено спустя 40 секунд:
Доброе утро, девочки :-|-:

ОксанаПискунова

Всем доброе утро! :pri_vet:-:

Неделю вес стоит на месте, приболела и не тренируюсь. :ne_ne_ne:

Но ведь не прибавляется - значит уже победа! Этим себя и успокаиваю :-):

Прошел месяц, как считаю калории. результат всего: вес минус 5,3 кг, ОГ минус 5см, О под грудью минус 7см, ОБ минус 2,5 см, ОТ минус 6см!!!! :spr_ing2:

ЕленаН

ОксанаПискунова
поздравляю!!! замечательные результаты!!!! :bu_ket:

ОксанаПискунова

ЕленаН писал(а):

ОксанаПискунова
поздравляю!!! замечательные результаты!!!! :bu_ket:

спасибо!

результаты мотивируют идти дальше и верить, что у меня все получится.

Юляшка С

ОксанаПискунова
Поздравляю! :bra_vo:

главное не забывай,бывает что в первый месяц отвесы бывают очень хорошие, но потом могут уменьшаться. Главное не отпускать весы из рук и уверенно идти дальше. Удачи :-):

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции