Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Красотка Агата

Amazonka.by писал(а):

а у меня 0:05 :-):

совсем детское время, и вообще я убираюсь :hi_hi_hi:

все дела нужно делать ночью, чтобы к утру чисто было? (девиз гангстеров) :-)

Молли По

Красотка Агата
Ага, есть!
Осталась пара умных (гыыыы) предложений - и я ушла!

Красотка Агата

Я тоже, но в отличие от тебя - спать. Мой сеньор сладко дрыхнет уже часа 4... :-)

Вложение:

4b5b86bba4a8a.jpg

Всем кто хочет отдохнуть. Сон в подарок.
Всё, девчонки, до завтра!

Молли По

БЕРУ ДВА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Споки ноки, Красотки!

Oxanka 1

Омут писал(а):

nfyz писал(а):

Омут
Питаюсь индейкой и творогом5% :-):

,а ещё овощами всякими по сезону,бобовые просто обожаю..Вообще,моя бы воля-одни овощи бы трескала и чечевицей заедала :-)

Мясо, нам нужно мяяяяясо.
Индейки, курицы, твороги, кефиры и т.д. это всё полезно и вкусно, и как доп. источник белка - супир!
Но основной источник у нас один- говядина. Иногда балуем себя свининкой. Только так.

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Раиса100500

Вот темка посвященная ходьбе с Лесли:http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=46&t=5132

А что делать, если организм мясо не принимает, только рыбу (на том спасибо)? Ищу растительные заменители белка ,но пока все равно не набираю.

Amazonka.by

Красотка Агата
C моими темпами будет чисто через 2 дня :-)

Пошёль я отсюда :-):

Омут

Oxanka 1 писал(а):

А что делать, если организм мясо не принимает, только рыбу (на том спасибо)? Ищу растительные заменители белка ,но пока все равно не набираю.

В каком смысле организм не принимает?! Не усваивается белок?! Или кусок просто не лезет в рот?

Тависа

Могу похвастаться немного, вес пошел. Сегодня - минус 1, 6кг за вчерашние мытарства, объемы уменьшились по 2 см с бедер и талии. По - моему, я на верном пути! И что самое главное: уменьшился процент жировой массы. Сегодня встала на анализатор здоровья "Medisana" , результат минус 2,2%. :ya_hoo_oo:

Тависа

Девочки, подскажите как менять данные в информере? плиз

Таняфорум

"У русалки горе" :cry_ing:

Ничего не нарушала, из коридора не выходила, но начала вчера пить воду, у меня организм ее как губка впитывает. Зная что надо при похудении особенно пить, набрала в бутылку, чтобы следить сколько выпила. В результате опять к началу 140,8. Обычно в таких случаях пью мочегонные сразу, но раз уж я на правильный путь встаю, то не стала. Вот сижу и думаю

ПИТЬ или НЕ пить сегодня воду?

Сразу скажу почки, сердце, щитовидку, гормоны обследовала в гарных городах и больницах - заключение везде одно - здорова.
А от много воды отекаю вчера выпила 1,5 литра воды и 1 л чая. Кто-то сталкивался с таким?
Вчера милю с Лесли ходила, рассчитывала если не на отвес, то хоть на тот же уровень. :cry_ing:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции