Рост 168-177! все сюда))))

Natashshsh

На сегодня 1250 ккал. Чувствую себя шариком. Но сегодня я была не подготовлена к обширному питанию. Вес пищи 1200 кг. Есть тут такие же обжоры?

Christina_Chua

Natashshsh
так ты увеличивай по чуть чуть если ты до этого ела по 800ккал конечно 1250 это много так сразу

Natashshsh

У меня чаще всего было приближено к 1000 или чуьь за 1000

Christina_Chua

Natashshsh
ты такая высокая довольно) выше меня) 1000 как же это мало эхххх....
тебе 1400 надо минимум прям край

Natashshsh

Я буду стараться. Потом сообщу о результатах.

Christina_Chua

Natashshsh
давай:) плюс еще расскажешь, что врач сказал

Superstar

Natashshsh писал(а):

Вес пищи 1200 кг. Есть тут такие же обжоры?

Хехе, у меня и 3 кг еды бывает за день, и больше. Зависит от моих потребностей.

Christina_Chua

Superstar
:co_ol:

Добавлено спустя 58 секунд:
да 1.2 кг это не так уж и много) а вот 1200кг))) это уже огого

Добавлено спустя 20 секунд:
:-)

Superstar

Christina_Chua
У меня молодой человек может за день и 500 гр съесть, и ему нормально :-)

А мама моя может больше 3 кг запросто съесть, и она и меня регулярно проверяет, не меньше ли килограмма за день я съела. :-)

Christina_Chua

Superstar
:cool_cool:

а как же это проверишь...) я вот понятия не имею ск в граммах я съела...даже интересно стало) за сегодня 1300 где-то)) но ужин у меня сейчас оч питательным был, объелась почему-то...рыбу макрорус 266гр зажаренную на оливковом масле с морковью и салат из томатов и салата с оливковым маслом. 300гр ...облопалась:( + банан до еды

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции