Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Омут

Superstar писал(а):

То есть, сладости на фруктозе, к примеру, для здоровых людей вреднее, чем обычные?

Выходит, что так! Я сама была дико удивлена. Вон в магазинах целые полки продуктов на фруктозе, чего щас только нет с этой фруктозой.
Не зря наверно всё-таки эти продукты предназначены именно для диабетиков, у них на первом месте уже совсем другие приоритеты.

Лучик Света

Красотка Агата вегетарианец и паркурщик - ещё далеко не самый худший вариант :-)

Я же не говорю,что всё должно быть в точности, как я задумала и никаких отклонений. Я сама ненавижу жёсткий контроль.

Superstar

Лучик Света
Ну или виноград. Это так, на будущее. :-):

Цитата:

Выходит, что так! Я сама была дико удивлена. Вон в магазинах целые полки продуктов на фруктозе, чего щас только нет с этой фруктозой.
Не зря наверно всё-таки эти продукты предназначены именно для диабетиков, у них на первом месте уже совсем другие приоритеты.

Я вот тоже придерживаюсь такого мнения. А то у меня одна знакомая худеющая тоннами ест зефир на фруктозе и считает, что это намного лучше обычного. :ps_ih:

Лучик Света

Superstar

Там сахара так много....
Я углеводы лучше сложными буду добирать....

Superstar

Лучик Света
Я не в контексте углеводов, а в контексте того, что ты написала, что в апельсине калорий меньше - тебе наоборот надо то, где больше :hi_hi_hi:

Лучик Света

Superstar

Это да. В дальнейшем-то конечно... Просто сейчас мне на вечер вброс фруктозы как-то не айс :st_op:

Омут

И вот ещё что вспомнила. Многие говорят, что после яблок сильно хотят кушать. Так это виновата вся та же фруктоза :dra_chun:

. Она создает ложное чувство голода :ny_tik:

Я не агитирую вообще от фруктов отказываться, но с ними тоже нужно знать меру :ny_tik:

А у меня дома полный холодильник вишни и черешни :ny_tik:

И на Кубань сейчас поеду...так там полный двор. Справа малина, слева вишня, подальше черешня, наклонился - клубника :ny_tik:

ррррррр
А я дала себе установку-фруктов не больше 300гр в день

Kisundra

Девочки,помогите!
Пришел муж с вином моим любимым и кучей булок горячо мной обожаемых
Так я их ,конечно, есть не стану,но если выпью вина!,
Схомячу все,что не прибито
Я так стараюсь,а тут он,мы еще поругались,помириться хочет
Блиииин

Superstar

Омут писал(а):

Я не агитирую вообще от фруктов отказываться, но с ними тоже нужно знать меру :ny_tik:

Меру во всём нужно знать. :a_g_a:

Я знаю случаи, когда люди съедали кочан капусты за раз, а потом жаловались, что у них привес. :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
Kisundra
Для меня взаимоотношения с людьми как-то повыше еды будут :nez-nayu:

Мне кажется, он обидится, если ты откажешься и пить и есть. :du_ma_et:

Лучик Света

Kisundra

Так заставьте его забыть о вине :hi_hi_hi:

Вы его соблазнительная женщина или кто? :ki_ss:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции