Начинала я с веса 98 кг и сброшено уже больше 15 кг, а испугало именно то что вес так быстро стал уходить, за время срывалась только раз на новый год, набрала хорошо до 97 и стала бояться на весы вставать и не вставала неделю, а потом нашла этот сайт, почитала истории и у меня появилось новое желание стремиться к своим заветным 55 кг.
Только я оставалась всегда в тени и не писала никогда.
Спасибо Вам за помошь

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
А еще спасибо борменталю за убитую обменку, три месяца сейчас ушло, чтобы худеть при моем коридоре

SincereSoul

Тоже глянула ваш информер.... Вы просто героиня! В сравнении с вами мои жалкие минус 6 кг просто ничтожные детские забавы...

С 56 до 49 это тоже много стоит, ведь чем меньше вес, тем сложнее убирать лишнее

SincereSoul
Ух ты,вот это результат
А мне в похудении мешает алкоголь, я и отказаться не могу,когда гости,так расслабиться хочется и понимаю,что нельзя
Сейчас отказалась,но 11 приезжает сестра и я знаю,что это будет
Я сейчас себе позволяю сухое белое вин и редко пиво Хайникен

belira

Вы бы знали,какими методами я худела, не удивлялись бы

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Kisundra

А мне красное больше нравится.
Мама шутит,что из меня растёт сомелье - напиваться я не люблю, а вот пробовать да. За столом на празднике весь алкоголь перепробую, но даже глотаю это редко, обычно попробую и сплюну. Множество всего уже перепробовала. Пиво вот не переношу вообще, один или два раза попробовала так потом минут по десять отплёвывалась....

Со мной пожалуйста на ты Я смотрю тебе 16 лет, я начала с 14 лет похуделки и как ты разными методами и средствами, так что лучше начать сейчас правильно питаться, чем потом. Хотя мне 10 лет понадобилось, чтобы это осознать

Лучик Света
Я красное тоже люблю,но где его взять без красителей?
А пиво у меня в крови не могу без него вообще,когда вот заставлю себя худеть,тогда держусь
Раз ты столько алкоголя пробовала,расскажи какое вино попробовать

belira

Я тоже с 14 лет пытаюсь похудеть!
Знакома со всеми принципами здорового питания, перерыла кучу литературы на эту тему. Поэтому сначала "худела" правильно.
Но ПП результатов не давало, или был срыв и жесткий зажор. Поэтому я непозволительно сократила коридор и увеличила физические нагрузки.
Сейчас пытаюсь постепенно вернуться к нормальному коридору....

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:
Kisundra
Ну, насчёт Москвы не знаю что там у вас пьют
Самое вкусное, что я пробовала, вино, мы с мамой пили в Крыму. Крымская фирма Инкерман очень вкусные вина делает. "Древний Херсонес" я просто обожаю... Не очень сладкое, оочень вкусное, с лёгким шоколадным послевкусием....
К Кагору нейтрально отношусь. Мадера тоже ничего..
Массандра тоже хорошая штука, но её надо уметь выбрать, подделывают часто
Кроме вин, мне ещё Мартини нравится, но дорогой, зараза

Я и сейчас начинала с 800 калорий, потом постепенно увеличила, а сейчас уже и 1400 мало, хочу еще увеличить и дальше худеть, у меня все как не у людей, все когда вес встает понижают, а я наоборот повышаю , может и сейчас из-за этого вес так уходит стремительно, потому что я повысила каридор

Скорее всего, у тебя уровень основного обмена веществ высокий